matalala
6230
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 26.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | poprvé běh se psem - bígl 10let-zvládl to na 1 :D | |||||||
Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.05. | kolo/spinn | 1 | 25 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | MTB | Chrochvice-Maxičky-Vlčí jezero-Bělá-Chrochvice | ||||||
So | 23.05. | kolo/spinn | 1 | 34 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | asfalt | MTB | Chrochvice-Stará Oleška-Nová Oleška-Chrochvice | |||||
Pá | 22.05. | běh | 1 | 9,4 km | 01:04:33 | 06:52 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt | |||||||
Čt | 21.05. | běh | 1 | 6,4 km | 00:44:05 | 06:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:55:22 | 06:40 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
21. týden | 83,1 km | 02:44:00 | 30,4 km/h | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | běh | 1 | 9,4 km | 01:05:02 | 06:55 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||
So | 16.05. | kolo/spinn | 1 | 45 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | MTB | ||||||||
Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.05. | běh | 1 | 9,2 km | 01:03:53 | 06:57 / km | 0 | 0 | asfalt | ||||||||
St | 13.05. | běh | 1 | 8,3 km | 00:58:25 | 07:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | |||||||
20. týden | 99,9 km | 03:07:20 | 01:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | běh | 1 | 9 km | 01:05:05 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 | kopce | |||||||
So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.05. | běh | 1 | 8,4 km | 00:58:13 | 06:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 04.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 17,4 km | 02:03:18 | 07:05 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | volno | |||||||||||||||
So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 01.05. | běh | 1 | 8,6 km | 01:01:04 | 07:06 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 30.04. | volno |
Statistika
kolo/spinn | běh | chůze | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 451 km | 404 km | 72 km (90000 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 423 km |