Kikuš
1651
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | běh | 1 | 5,1 km | 00:46:02 | 09:01 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
| 03. týden | 5,1 km | 00:46:02 | 09:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | běh | 1 | 18,6 km | 01:58:57 | 06:25 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | běh | 1 | 6,1 km | 00:45:36 | 07:32 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
E. | ||||||
| Čt | 09.01. | běh | 1 | 8,4 km | 00:58:52 | 07:03 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 08.01. | běh | 1 | 8,2 km | 01:03:42 | 07:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 10 km | 01:09:07 | 06:54 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| 02. týden | 51,1 km | 05:56:14 | 06:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | běh | 1 | 5,9 km | 00:49:53 | 08:25 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
E. | ||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 20,6 km | 02:45:10 | 08:01 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 7 km | 01:36:13 | 13:44 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 6 km | 00:46:29 | 07:46 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 01.01. | běh | 1 | 10 km | 01:21:20 | 08:07 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 31.12. | běh | 1 | 8,5 km | 01:01:08 | 07:14 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 30.12. | běh | 1 | 5 km | 00:41:46 | 08:21 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 01. týden | 63 km | 09:01:59 | 08:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | běh | 1 | 17,3 km | 02:01:47 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.12. | běh | 1 | 8,6 km | 01:07:29 | 07:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 26.12. | běh | 1 | 10,6 km | 01:51:42 | 10:32 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 25.12. | běh | 1 | 9,7 km | 01:02:40 | 06:28 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.12. | běh | 1 | 8,8 km | 01:02:55 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 52. týden | 55,1 km | 07:06:33 | 07:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.12. | běh | 1 | 10 km | 01:07:17 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.12. | běh | 1 | 8 km | 01:02:46 | 07:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
E. | ||||||
| Čt | 19.12. | běh | 1 | 6,1 km | 00:48:41 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
Nalezené položky: 1172
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5525,2 km | 1540,2 km | 1070,3 km (1337825 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|