Kikuš
1651
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 20.11. | běh | 1 | 11,1 km | 01:16:31 | 06:54 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
E., 2km,ABC, 2x100m, 7-2-8-1-5-2-4 85%TFmax, 2km | |||||
| Út | 19.11. | běh | 1 | 10 km | 01:08:32 | 06:51 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
E. | |||||
| Po | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 21,1 km | 02:25:03 | 06:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.11. | běh | 1 | 4 km | 00:32:00 | 08:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 16.11. | běh | 1 | 31,8 km | 04:36:29 | 08:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.11. | běh | 1 | 8,1 km | 00:59:23 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 13.11. | běh | 1 | 16,2 km | 01:51:44 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.11. | běh | 1 | 4 km | 00:40:00 | 10:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 46. týden | 64,1 km | 08:39:36 | 08:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.11. | běh | 1 | 17 km | 02:05:41 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.11. | běh | 1 | 10,6 km | 01:20:53 | 07:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 07.11. | běh | 1 | 9,5 km | 01:16:00 | 08:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 06.11. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.11. | běh | 1 | 7 km | 00:58:00 | 08:17 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 45. týden | 53,1 km | 06:40:34 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.11. | běh | 1 | 16 km | 02:00:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.11. | běh | 1 | 9,7 km | 01:24:40 | 08:42 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 31.10. | běh | 1 | 9,5 km | 01:10:00 | 07:22 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| St | 30.10. | běh | 1 | 9,5 km | 01:10:00 | 07:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.10. | běh | 1 | 6,6 km | 00:49:57 | 07:33 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 44. týden | 51,3 km | 06:34:37 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.10. | běh | 1 | 8,1 km | 02:01:55 | 15:02 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:26:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1172
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5525,2 km | 1540,2 km | 1070,3 km (1337825 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|