Amlap
2073
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 00:44:00 | 04:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas boston boost | Knižák | ||
| Čt | 14.04. | běh | 1 | 17 km | 01:16:00 | 04:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 | Hrušovany a okolí | ||
| St | 13.04. | běh | 1 | 19 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
2+2 rozběh ,výklus 8x800/30 8 tempo | |||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 14 km | 01:06:00 | 04:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas glide boost 7 | volný běh Židle-Blučina-Měnín azp. | ||
| 15. týden | 60 km | 03:06:00 | 03:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 20 km | 01:31:00 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adidas boston boost | Hrušovany u Brna a okolí | ||
| So | 09.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:39:55 | 03:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adizero adios 2 | Masaryk run | ||
| běh | 2 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
adizero adios 2 | Masaryk run - rozběh,výklus | ||||
| Pá | 08.04. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
NB | knižák | ||
| Čt | 07.04. | běh | 1 | 39 km | 03:00:00 | 04:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 | Hrušovany-Mušov-Uherčice-Hrušovany | ||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 20 km | 01:26:00 | 04:18 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
adidas boston boost | Knižák | ||
| Po | 04.04. | běh | 1 | 25 km | 01:52:00 | 04:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas glide boost 7 | Židlochovice-Olympia-Židlochovice | ||
| 14. týden | 131,5 km | 08:28:55 | 03:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:41:00 | 03:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas boston boost | BBP 10 PRYGL | ||
| běh | 2 | 7,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
adidas boston boost | PRYGL - rozběh,výklus | ||||
| So | 02.04. | běh | 1 | 17 km | 01:12:00 | 04:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
adidas boston boost | Hrušovany a okolí | ||
| běh | 2 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
adidas boston boost | Běh s Monikou | ||||
| Pá | 01.04. | kolo/spinn | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | kolo/spinn | 1 | 18 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Út | 29.03. | kolo/spinn | 1 | 26,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 100 km | 01:53:00 | 01:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | kolo/spinn | 1 | 43 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| plavání | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 26.03. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 01:56:00 | 23,8 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hrušovany-Mušov-Blučna | |||
| plavání | 2 | 1,5 km | 01:00:00 | 04:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
Blučina plavání | ||||||||
| kolo/spinn | 3 | 10 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Blučina -Hrušovany | ||||
| Pá | 25.03. | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:47:00 | 28,1 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
kolo Židlochovicko | |||
Nalezené položky: 3789
« První |
< Předchozí |
59 |
60 |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 24707,5 km | 5861,1 km | 292,9 km | 8 km (10000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Cannondale | 32 km |
| kolo | Cube ltd | 2180,3 km |
| kolo | MTB | 3021 km |
| kolo | Rotoped | 124 km |
| obuv | adidas adizero boston-šedé | 993,8 km |
| obuv | adidas boston boost | 1251,8 km |
| obuv | adidas boston boost modré | 559 km |
| obuv | adidas glide boost 7 | 2630 km |
| obuv | adidas glide boost 7 modré | 994,9 km |
| obuv | adidas glide boost 7 new | 1751,2 km |
| obuv | adidas response | 810 km |
| obuv | adidas response boost 2 | 61 km |
| obuv | adidas response tech. | 31 km |
| obuv | adidas solar glide | 1337,7 km |
| obuv | adidas supernova glide 8 | 2109,6 km |
| obuv | adizero adios 2 | 823,1 km |
| obuv | adizero boston 6 | 631,3 km |
| obuv | asics cumulus 16 | 544,5 km |
| obuv | asics cumulus 16 new | 1202 km |
| obuv | asics fujitrainer 3 | 638,3 km |
| obuv | bosoběh | 9 km |
| obuv | Boston Makoni | 476,3 km |
| obuv | Inov 8 roclite | 318,5 km |
| obuv | NB | 876 km |
| obuv | on cloudracer | 503,2 km |
| obuv | Reebok zig tech | 11 km |