mecudek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

mecudek

20992 5 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 07.08.     volno  
So 06.08. běh 1 10 km 00:48:50 04:53 / km tempo 0 0 rovina smíšený
05.08.     volno  
Čt 04.08. běh 1 10,4 km 00:54:18 05:12 / km 0 0
St 03.08. běh 1 9,4 km 00:53:32 05:41 / km 0 0
Út 02.08.     volno  
Po 01.08. běh 1 11,3 km 01:03:00 05:35 / km 0 0
31. týden     41,2 km 03:39:40 05:20 / km  
Ne 31.07.     volno  
So 30.07.     volno  
29.07.     volno  
Čt 28.07.     volno  
St 27.07.     volno  
Út 26.07. běh 1 12,3 km 01:05:00 05:18 / km 0 0
Po 25.07. běh 1 12,4 km 01:12:00 05:48 / km volně 0 0 rovina smíšený
30. týden     24,7 km 02:17:00 05:33 / km  
Ne 24.07.     volno  
So 23.07. běh 1 21 km 01:53:31 05:24 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Půlmaratón na zkoušku, v jakém času jej zaběhnu. Trénink na září 2016. Bohužel jsem se nedostal pod pět minut.
22.07.     volno  
Čt 21.07.     volno  
St 20.07.     volno  
Út 19.07. běh 1 10,9 km 00:58:00 05:20 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 18.07. běh 1 6,9 km 00:38:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
29. týden     38,8 km 03:29:31 05:24 / km  
Ne 17.07. běh 1 18 km 01:35:00 05:17 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
So 16.07.     volno  
15.07.     volno  
Čt 14.07. běh 1 12 km 01:07:32 05:38 / km volně 0 0 rovina smíšený
St 13.07.     volno  
Út 12.07. běh 1 9,2 km 00:50:09 05:27 / km volně 0 0 rovina smíšený
Po 11.07.     volno  
28. týden     39,2 km 03:32:41 05:26 / km  
Nalezené položky: 2384 « První | < Předchozí | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání kolo/spinn chůze běžky inline/koloběžka
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 58 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 146,9 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 567,5 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 10761,6 km 501,7 km 167,5 km 115,5 km (144375 kroků) 12,3 km 12 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 127,5 km
obuv Asics GT-2000 4 319,4 km
obuv INOV ArcticClaw 300 116,9 km
obuv INOV-8 Terraclaw 250 586,8 km
obuv INOV-8 X-Claw 275 138,1 km
obuv Mizuno Inspire 12 111,9 km
obuv Mizuno Inspire 12 šedá 467,8 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.42,5 964,7 km
obuv Mizuno Inspire 12 žlt.43 1309,5 km
obuv Mizuno Inspire 15 žlt. 683,5 km
obuv Mizuno Inspire 16 modré 1056,2 km
obuv Mizuno MUJIN 07 169,5 km
obuv WAVE 17 modré 658,4 km
obuv Wave Inspire 13 šedá 42,5 912,3 km