Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 20.09. | běh | 1 | 10 km | 00:50:32,182 | 05:03 / km | 125 | 136 | |||||||||
| St | 19.09. | běh | 1 | 13,5 km | 01:02:5,197 | 04:36 / km | 138 | 159 | |||||||||
| Út | 18.09. | kolo/spinn | 1 | 4,9 km | 00:21:39,127 | 13,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,9 km | 00:18:24,132 | 16 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:53:43,399 | 05:22 / km | 125 | 140 | |||||||||||
| Po | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 43,3 km | 03:26:24,037 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.09. | běh | 1 | 8,4 km | 00:43:4,749 | 05:08 / km | 125 | 138 | |||||||||
| So | 15.09. | běh | 1 | 9,2 km | 00:51:59,473 | 05:37 / km | 125 | 141 | |||||||||
| Pá | 14.09. | běh | 1 | 16,7 km | 01:18:20,732 | 04:42 / km | 151 | 170 | |||||||||
| Čt | 13.09. | kolo/spinn | 1 | 4,9 km | 00:22:2,646 | 13,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,7 km | 00:21:3,835 | 13,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 8 km | 00:42:39,749 | 05:20 / km | 124 | 136 | |||||||||||
| St | 12.09. | běh | 1 | 13,5 km | 01:02:43,988 | 04:39 / km | 142 | 160 | |||||||||
| Út | 11.09. | kolo/spinn | 1 | 4,9 km | 00:18:51,509 | 15,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,8 km | 00:18:37,452 | 15,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:54:40,009 | 05:28 / km | 123 | 139 | |||||||||||
| Po | 10.09. | kolo/spinn | 1 | 4,9 km | 00:20:2,705 | 14,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 6,2 km | 00:26:46,289 | 14 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 2,7 km | 00:12:49,866 | 12,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| 37. týden | 98,9 km | 07:53:43,002 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.09. | běh | 1 | 12 km | 01:01:59,214 | 05:10 / km | 127 | 135 | |||||||||
| So | 08.09. | běh | 1 | 20 km | 01:42:17,893 | 05:07 / km | 132 | 147 | |||||||||
| Pá | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.09. | běh | 1 | 8 km | 00:42:51,562 | 05:21 / km | 127 | 138 | |||||||||
| St | 05.09. | běh | 1 | 15 km | 01:09:48,097 | 04:39 / km | 149 | 167 | |||||||||
| Út | 04.09. | běh | 1 | 10 km | 00:52:0,882 | 05:12 / km | 127 | 138 | |||||||||
| Po | 03.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 65 km | 05:28:57,648 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.09. | běh | 1 | 8 km | 00:42:49,006 | 05:21 / km | 128 | 136 | |||||||||
| So | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|