Mirocek
2174
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 35,7 km | 01:52:47 | 19 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
MTB | z/do práce | ||
| St | 24.04. | běh | 1 | 14,4 km | 01:33:37 | 06:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Petřín a Dívčí hrady | |||
| Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.04. | chůze | 1 | 8,5 km (10625 kroků) |
03:50:00 | 27:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bučnice - Adršpach | |||
| 17. týden | 58,6 km (10625 kroků) |
07:16:24 | 8,1 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 21.04. | chůze | 1 | 24,1 km (30125 kroků) |
09:30:00 | 23:39 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Ostaš - kemp Bučnice | |||
| So | 20.04. | chůze | 1 | 26 km (32500 kroků) |
08:00:00 | 18:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Chata Koruna - Ostaš | |||
| Pá | 19.04. | chůze | 1 | 28 km (10 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Hronov - Chata Koruna | |||
| Čt | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.04. | běh | 1 | 14,7 km | 01:35:01 | 06:29 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Petřín, Dívčí hrady | |||
| Po | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 92,8 km (62635 kroků) |
19:05:01 | 12:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.04. | běh | 1 | 30,6 km | 05:44:49 | 11:17 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Mníšek - Černošice | |||
| So | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 30,6 km | 05:44:49 | 11:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.04. | běh | 1 | 113 km | 18:46:00 | 09:58 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Brdský stezka | |||
| Čt | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.04. | běh | 1 | 14,8 km | 01:33:24 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Petřín, Dívčí hrady atd. | |||
| 14. týden | 127,8 km | 20:19:24 | 09:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.03. | běh | 1 | 10 km | 00:40:52 | 04:05 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
10 km Braník | |||
| Pá | 29.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2569
« První |
< Předchozí |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 12015 km | 5572,6 km | 3035,3 km (3794187 kroků) | 90 km | 33,9 km | 10 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 3976 km |
| kolo | silnička | 62,6 km |