Mirocek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Mirocek

2174 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 29.12. běh 1 12.7 km 01:13:51 05:50 / km fartlek 0 0 rovina šotolina
Po 28.12.     volno  
53. týden     12.7 km 01:13:51 05:50 / km  
Ne 27.12. běh 1 12.2 km 01:18:19 06:27 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta
So 26.12.     volno  
25.12. běh 1 23.8 km 03:36:57 09:07 / km volně 0 0 hory lesní cesta Lysá hora
Čt 24.12.     volno  
St 23.12.     volno  
Út 22.12. běh 1 14.9 km 01:23:09 05:35 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
Po 21.12.     volno  
52. týden     50.9 km 06:18:25 07:27 / km  
Ne 20.12. běh 1 24.2 km 04:09:00 10:19 / km volně 0 0 kopce smíšený Svoboda nad Úpou
So 19.12.     volno  
18.12.     volno  
Čt 17.12. běh 1 12.7 km 01:26:54 06:52 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 16.12.     volno  
Út 15.12. běh 1 12.2 km 01:04:19 05:18 / km fartlek 0 0 rovina asfalt
Po 14.12.     volno  
51. týden     49 km 06:40:13 08:11 / km  
Ne 13.12. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
04:10:00 16:40 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Rokytnice nad Jizerou - turistika
So 12.12. běh 1 29 km 04:35:00 09:29 / km volně 0 0 hory lesní cesta
11.12.     volno  
Čt 10.12. běh 1 10.5 km 01:08:16 06:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený
St 09.12.     volno  
Út 08.12. běh 1 13.3 km 01:13:26 05:33 / km 0 0
Po 07.12.     volno  
50. týden     67.8 km
(18750 kroků)
11:06:42 09:50 / km  
Ne 06.12. běh 1 7.5 km 00:58:20 07:47 / km 0 0 s 5kg vestou
So 05.12.     volno  
04.12.     volno  
Čt 03.12.     volno  
St 02.12.     volno  
Nalezené položky: 2569 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m
Celá historie 12015 km 5572.6 km 3035.3 km (3794187 kroků) 90 km 33.9 km 10 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3976 km
kolo silnička 62.6 km