stetkins - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

stetkins

2258 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 02.09. běh 1 5,6 km 00:35:00 06:15 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
01.09. běh 1 5,6 km 00:33:13 05:56 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:35:00 07:00 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
Čt 31.08. běh 1 5 km 00:32:32 06:30 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční dle muziky
St 30.08. běh 1 5,6 km 00:35:40 06:22 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics běh na noční +zkouška sluchátek
Út 29.08. běh 1 5,6 km 00:31:12 05:34 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:35:45 07:09 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
Po 28.08.     volno  
35. týden     37,4 km 03:58:22 06:22 / km  
Ne 27.08. běh 1 5 km 00:35:22 07:04 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
    běh 2 21 km 02:03:03 05:52 / km závod 0 0 zvlněný smíšený boty Acics Raigliht Teplický půlmaraton /trail/ vásledek KATASTROFA/ sílu brala překážka pařez
So 26.08. běh 1 7,5 km 00:46:12 06:10 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční
25.08. běh 1 5 km 00:27:14 05:27 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:35:47 07:09 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
Čt 24.08.     volno  
St 23.08. běh 1 5 km 00:33:00 06:36 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
Út 22.08. běh 1 5,6 km 00:32:58 05:53 / km volně 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční na pohodu
Po 21.08. kolo/spinn 1 5,6 km 00:29:00 11,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička z raní
    kolo/spinn 2 5,2 km 00:22:00 14,2 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
34. týden     64,9 km 06:24:36 05:56 / km  
Ne 20.08. běh 1 5,6 km 00:34:00 06:04 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na raní
    běh 2 5 km 00:34:05 06:49 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z raní
So 19.08. běh 1 5 km 00:34:20 06:52 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
18.08. běh 1 5,6 km 00:34:12 06:06 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční
Čt 17.08. kolo/spinn 1 5,2 km 00:20:00 15,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
    kolo/spinn 2 5,2 km 00:29:00 10,8 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička z raní
St 16.08.     volno  
Út 15.08. běh 1 5 km 00:31:28 06:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt boty Acics z noční
Po 14.08. běh 1 5,3 km 00:36:43 06:56 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt boty Acics na noční
33. týden     41,9 km 04:13:48 06:03 / km  
Ne 13.08. kolo/spinn 1 5,2 km 00:23:00 13,6 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt silnička na raní
Nalezené položky: 4593 « První | < Předchozí | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky
Dnes 7,2 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 37,2 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 82,1 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 191,8 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 601,8 km 0 m 28 km (35000 kroků) 0 m
Celá historie 21932,6 km 399,9 km 229,3 km (286675 kroků) 16 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 134,3 km
kolo silnička 217,6 km
obuv Asics excite 9 645,3 km
obuv boty Acics 2613,2 km
obuv boty Adidas ultimasshow 306,4 km
obuv Boty ARCORE 618,7 km
obuv boty Asics - silniční 2687,7 km
obuv boty Kalenji trail 251,1 km
obuv boty Kiprun long2 832,2 km
obuv boty Mizuno Wave Impetus4 1916,6 km
obuv boty na silnici Adidas v.6mm. 16 km
obuv botz Kalenji silnice 1239,2 km
obuv Kalení Fast2 1384 km
obuv Kalení kilpy 251 km