Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 01:03:00 | 06:18 / km | úseky | 130 | 145 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.01. | běh | 1 | 11 km | 00:58:50 | 05:21 / km | tempo | 140 | 145 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 21 km | 02:01:50 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.01. | běh | 1 | 15 km | 01:26:30 | 05:46 / km | volně | 135 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 11 km | 01:02:30 | 05:41 / km | volně | 137 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 26 km | 02:29:00 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 11 km | 01:03:10 | 05:45 / km | volně | 129 | 135 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 02.01. | běh | 1 | 11 km | 01:02:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:20 | 05:28 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | běh | 1 | 11 km | 01:08:52 | 06:16 / km | volně | 132 | 151 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| 01. týden | 38,2 km | 03:42:22 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3932
« První |
< Předchozí |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 62,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 117,1 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 914,8 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11852,7 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 695,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 811,5 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |