Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | tempo | 132 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| 42. týden | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.10. | běh | 1 | 10 km | 00:59:05 | 05:55 / km | volně | 129 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.10. | běh | 1 | 11 km | 01:03:44 | 05:48 / km | tempo | 128 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:50 | 05:53 / km | úseky | 130 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Po | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 31 km | 03:01:39 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.10. | běh | 1 | 11 km | 01:04:59 | 05:54 / km | tempo | 133 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| So | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.10. | běh | 1 | 10 km | 01:00:30 | 06:03 / km | úseky | 133 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
asics | 9 km za 52:25 | ||
| St | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.10. | běh | 1 | 10 km | 01:05:30 | 06:33 / km | úseky | 129 | 139 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| Po | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 31 km | 03:10:59 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:34 | 05:51 / km | tempo | 129 | 139 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| So | 02.10. | běh | 1 | 12 km | 01:11:25 | 05:57 / km | úseky | 133 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.09. | běh | 1 | 10 km | 01:05:25 | 06:33 / km | volně | 125 | 137 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| 39. týden | 32 km | 03:15:24 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:05 | 05:49 / km | tempo | 133 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.09. | běh | 1 | 11 km | 01:07:09 | 06:06 / km | úseky | 133 | 141 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:25 | 05:51 / km | tempo | 133 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
Nalezené položky: 3765
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 95,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 322 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11259,9 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 690,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 252,2 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |