Honza1960
2261
4 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 20.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.09. | běh | 1 | 10 km | 01:01:15 | 06:08 / km | volně | 130 | 140 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.09. | běh | 1 | 10 km | 01:06:10 | 06:37 / km | úseky | 128 | 144 | kopce | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:03 | 05:54 / km | tempo | 135 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Po | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 30 km | 03:06:28 | 06:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.09. | běh | 1 | 10 km | 01:03:45 | 06:23 / km | úseky | 132 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
asics | 8 km za 46:40 | ||
| So | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:57 | 05:54 / km | tempo | 134 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| St | 08.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:25 | 05:57 / km | tempo | 136 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Út | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 30 km | 03:02:07 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.09. | běh | 1 | 10 km | 01:00:50 | 06:05 / km | úseky | 131 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Pá | 03.09. | běh | 1 | 10 km | 00:59:05 | 05:55 / km | úseky | 134 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Čt | 02.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:05 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Út | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 30 km | 02:58:00 | 05:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.08. | běh | 1 | 11 km | 01:05:25 | 05:57 / km | volně | 134 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| So | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.08. | běh | 1 | 10 km | 00:58:35 | 05:52 / km | tempo | 134 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
asics | |||
| Čt | 26.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.08. | běh | 1 | 10 km | 00:59:03 | 05:54 / km | úseky | 133 | 144 | rovina | tartan |
|
|
asics | |||
| Út | 24.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3765
« První |
< Předchozí |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 10,5 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 95,4 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 322 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 11259,9 km | 53,3 km | 31 km (38750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 44,2 km |
| obuv | asics | 3466,1 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 23 | 690,2 km |
| obuv | asics kayano | 1331,2 km |
| obuv | Asics Kayano 28 | 82,8 km |
| obuv | Asics Kayano 29 | 252,2 km |
| obuv | jasics | 2463,2 km |