MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.03. | běh | 1 | 7,4 km | 00:40:03 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Po | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 7,4 km | 00:40:03 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | běh | 1 | 15 km | 01:27:18 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.03. | běh | 1 | 9,7 km | 00:55:01 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 03.03. | běh | 1 | 6,4 km | 00:36:47 | 05:47 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 31 km | 02:59:06 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.02. | běh | 1 | 9,1 km | 00:50:03 | 05:29 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| St | 22.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.02. | běh | 1 | 10 km | 00:54:48 | 05:29 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 19,1 km | 01:44:51 | 05:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.02. | běh | 1 | 14,3 km | 01:23:49 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 18.02. | běh | 1 | 10 km | 00:56:02 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 17.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.02. | běh | 1 | 9 km | 00:50:07 | 05:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||
| Út | 14.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 33,3 km | 03:09:58 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.02. | běh | 1 | 8,7 km | 00:49:13 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 11.02. | běžky | 1 | 13,9 km | 02:24:56 | 10:27 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.02. | běh | 1 | 13,4 km | 01:19:01 | 05:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 08.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |