MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 07.02. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:40 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Po | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 10,2 km | 00:59:40 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:14 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 04.02. | běh | 1 | 18,2 km | 01:45:46 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.02. | běh | 1 | 7,8 km | 00:45:58 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:05 | 05:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 30.01. | běh | 1 | 10,5 km | 01:01:02 | 05:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 05. týden | 52 km | 05:05:05 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.01. | běh | 1 | 15,3 km | 01:30:57 | 05:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 27.01. | běh | 1 | 8,2 km | 00:48:20 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 26.01. | běh | 1 | 10,7 km | 01:01:25 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.01. | běh | 1 | 11,5 km | 01:04:34 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 45,8 km | 04:25:16 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.01. | běh | 1 | 7,6 km | 00:42:43 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | běh | 1 | 10,6 km | 01:01:52 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.01. | běh | 1 | 8,3 km | 00:48:05 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 26,5 km | 02:32:40 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | běh | 1 | 7,5 km | 00:44:43 | 05:57 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 14 km | 01:23:58 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 13.01. | běh | 1 | 8,4 km | 00:48:39 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 12.01. | běh | 1 | 7,2 km | 00:43:59 | 06:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |