MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 35,5 km | 01:46:52 | 19,9 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | |||
| St | 21.06. | běh | 1 | 7,9 km | 00:46:01 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 20.06. | inline/koloběžka | 1 | 13,4 km | 00:40:57 | 19,7 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 56,8 km | 03:13:50 | 17,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:03:54 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| So | 17.06. | běh | 1 | 8,9 km | 00:50:38 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.06. | běh | 1 | 6,7 km | 00:38:42 | 05:49 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 14.06. | inline/koloběžka | 1 | 23,3 km | 01:04:27 | 21,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 13.06. | běh | 1 | 18,6 km | 01:50:14 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 68,7 km | 05:27:55 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.06. | běh | 1 | 3 km | 00:18:38 | 06:13 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 8,4 km | 00:43:34 | 05:12 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| So | 10.06. | běh | 1 | 11,1 km | 01:05:02 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 09.06. | kolo/spinn | 1 | 8,9 km | 00:34:17 | 15,6 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 08.06. | běh | 1 | 10,5 km | 01:02:02 | 05:54 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 20 km | 00:59:16 | 20,3 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.06. | inline/koloběžka | 1 | 25,9 km | 01:11:11 | 21,9 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 87,9 km | 05:54:00 | 04:02 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.06. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:32 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| kolo/spinn | 2 | 13,9 km | 01:02:02 | 13,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
silnička | |||||
| So | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.06. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:49 | 06:20 / km | úseky | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 01.06. | kolo/spinn | 1 | 38 km | 02:19:18 | 16,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
silnička | |||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:20:35 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 21,1 km | 00:57:35 | 22 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |