MonikaKol - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

MonikaKol

2301 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 22.06. kolo/spinn 1 35,5 km 01:46:52 19,9 km/h volně 0 0 kopce asfalt silnička
St 21.06. běh 1 7,9 km 00:46:01 05:51 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 20.06. inline/koloběžka 1 13,4 km 00:40:57 19,7 km/h regenerační 0 0 rovina asfalt
Po 19.06.     volno  
25. týden     56,8 km 03:13:50 17,6 km/h  
Ne 18.06. běh 1 11,2 km 01:03:54 05:42 / km volně 0 0 kopce asfalt
So 17.06. běh 1 8,9 km 00:50:38 05:42 / km volně 0 0 rovina asfalt
16.06.     volno  
Čt 15.06. běh 1 6,7 km 00:38:42 05:49 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený
St 14.06. inline/koloběžka 1 23,3 km 01:04:27 21,7 km/h volně 0 0 rovina asfalt
Út 13.06. běh 1 18,6 km 01:50:14 05:55 / km volně 0 0 kopce asfalt
Po 12.06.     volno  
24. týden     68,7 km 05:27:55 04:46 / km  
Ne 11.06. běh 1 3 km 00:18:38 06:13 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
    běh 2 8,4 km 00:43:34 05:12 / km závod 0 0 zvlněný asfalt
So 10.06. běh 1 11,1 km 01:05:02 05:51 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
09.06. kolo/spinn 1 8,9 km 00:34:17 15,6 km/h regenerační 0 0 rovina smíšený
Čt 08.06. běh 1 10,5 km 01:02:02 05:54 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
    inline/koloběžka 2 20 km 00:59:16 20,3 km/h volně 0 0 rovina asfalt
St 07.06.     volno  
Út 06.06. inline/koloběžka 1 25,9 km 01:11:11 21,9 km/h volně 0 0 rovina asfalt
Po 05.06.     volno  
23. týden     87,9 km 05:54:00 04:02 / km  
Ne 04.06. běh 1 7,8 km 00:46:32 05:59 / km volně 0 0 rovina smíšený
    kolo/spinn 2 13,9 km 01:02:02 13,4 km/h regenerační 0 0 rovina smíšený silnička
So 03.06.     volno  
02.06. běh 1 8,5 km 00:53:49 06:20 / km úseky 0 0 zvlněný smíšený
Čt 01.06. kolo/spinn 1 38 km 02:19:18 16,4 km/h volně 0 0 kopce asfalt silnička
St 31.05.     volno  
Út 30.05. běh 1 14,1 km 01:20:35 05:44 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
    inline/koloběžka 2 21,1 km 00:57:35 22 km/h volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 2047 « První | < Předchozí | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | Další > | Poslední »

Statistika

Dnes
Tento týden
Tento měsíc
Minulý měsíc
Tento rok
Celá historie

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 264 km
kolo silnička 863,5 km
kolo spinning 38 km
kolo trenažér 21,2 km