MonikaKol
2301
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 22.06. | kolo/spinn | 1 | 19 km | 01:52:32 | 10,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | inline/koloběžka | 1 | 11,1 km | 00:33:33 | 19,9 km/h | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Čt | 19.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:34:58 | 07:46 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | běh | 1 | 11,3 km | 01:19:59 | 07:05 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
||||||
| Po | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 45,9 km | 04:21:02 | 10,6 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 15.06. | běh | 1 | 10,4 km | 01:16:59 | 07:26 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 14.06. | inline/koloběžka | 1 | 21,1 km | 01:02:31 | 20,3 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 13.06. | běh | 1 | 8,2 km | 00:52:58 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | inline/koloběžka | 1 | 20 km | 00:53:58 | 22,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8,7 km | 00:53:35 | 06:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 10.06. | běh | 1 | 7 km | 00:45:58 | 06:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 75,3 km | 05:45:59 | 04:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | kolo/spinn | 1 | 26,4 km | 01:07:15 | 23,5 km/h | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| So | 07.06. | běh | 1 | 5 km | 00:27:28 | 05:30 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 06.06. | inline/koloběžka | 1 | 20 km | 00:59:55 | 20 km/h | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 14,7 km | 01:45:00 | 07:07 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | běh | 1 | 15,4 km | 01:33:18 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 81,5 km | 05:52:56 | 13,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 11,2 km | 01:12:00 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 31.05. | běh | 1 | 10 km | 00:54:23 | 05:26 / km | závod | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.05. | běh | 1 | 10,3 km | 01:04:40 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 12,3 km | 01:17:15 | 06:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2047
« První |
< Předchozí |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7397,5 km | 4456,9 km | 2423,8 km | 189,7 km (237123 kroků) | 118,2 km | 18,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 264 km |
| kolo | silnička | 863,5 km |
| kolo | spinning | 38 km |
| kolo | trenažér | 21,2 km |