Mirko Hyl
23101
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 22.05. | kolo/spinn | 1 | 46 km | 02:41:43 | 17,1 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Hrad Střekov-Němčí-Kamýk, Sám, 2x kanec+1x srnka,na Novou Ves bez ŠLÁPNUTÍ, AV 17,2, MX54,4 | ||||
21. týden | 46 km | 02:41:43 | 17,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.05. | kolo/spinn | 1 | 42,8 km | 01:55:02 | 22,3 km/h | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | Cyklo VŽ a Zpět, Sám, AV 22,3, MX 51,5 | ||||
Čt | 18.05. | kolo/spinn | 1 | 50,5 km | 02:55:35 | 17,3 km/h | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Milada-Přítkov-Milada, Sám, AV 17,2, MX 48,3 | ||||
St | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 15.05. | kolo/spinn | 1 | 42,1 km | 02:17:29 | 18,4 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | VŽ a zpět,B-malex, AV 18,3, MX 51,9 | ||||
20. týden | 135,4 km | 07:08:06 | 19 km/h | ||||||||||||||
Ne | 14.05. | volno | |||||||||||||||
So | 13.05. | kolo/spinn | 1 | 50,9 km | 03:08:44 | 16,2 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Milada,Přítkov,Milada, Sám, AV 16,1, MX 45,3 | ||||
Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 42,3 km | 01:52:09 | 22,6 km/h | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt | MTB | VŽ a zpět, Sám, AV 22,6, MX 53,7 | ||||
St | 10.05. | kolo/spinn | 1 | 51 km | 03:11:51 | 15,9 km/h | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený | MTB | Milada, Přítkov, Sám, AV 15,9, MX 46,8 | ||||
Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 144,2 km | 08:12:44 | 17,6 km/h | ||||||||||||||
Ne | 07.05. | volno | |||||||||||||||
So | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 51,5 km | 02:42:12 | 19,1 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | Střížák,2x okruh Milada,Český Újezd, Sám, mytí wapkou, MX 51,5, AV 19,0 | ||||
Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
St | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 49,9 km | 02:36:35 | 19,1 km/h | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | Střížák+2x okruh Milada, Sám, AV 19,1, MX 43,6 | ||||
Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 101,4 km | 05:18:47 | 19,1 km/h | ||||||||||||||
Ne | 30.04. | volno | |||||||||||||||
So | 29.04. | běh | 1 | 10,7 km | 01:12:00 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Mizuno trail Wave červené 2016 | 10 kol na Střížáku, Speedy | ||||
Pá | 28.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.04. | volno | |||||||||||||||
St | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 46,3 km | 02:31:52 | 18,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | MTB | Cyklo VŽ-MALIČ-ZPĚT, B-malex, MX 52,9, AV 18,2 |
Nalezené položky: 2822
« První |
< Předchozí |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
96 |
97 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Minulý měsíc | 40,3 km | 122 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Tento rok | 400,3 km | 380,9 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
Celá historie | 6880 km | 5846,4 km | 529,4 km | 53,6 km (66950 kroků) |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 5556,1 km |
kolo | Specialized Chisel 2018 | 64,2 km |
kolo | spinning | 44,6 km |
obuv | Mizuno trail Wave červené 2016 | 1633,9 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 11 zelené 2020 | 1519,4 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 12 modré 2021 | 1982,5 km |
obuv | Mizuno Wave Ultima 7 červené 2016 | 1205,7 km |
obuv | Mizuno Wawe Ultima 13 modro/zelené 2022 | 367,6 km |