datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 10.09. | volno | |||||||||||||||
So | 09.09. | běh | 1 | 12 km | 01:10:43 | 05:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Asics-gel-ikaia-5-gs | Rychtářská 12 Brná 74/84 102/137 | ||||
běh | 2 | 3,1 km | 00:21:10 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.09. | běh | 1 | 4,3 km | 00:29:18 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 06.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.09. | běh | 1 | 4,2 km | 00:30:41 | 07:18 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 23,6 km | 02:31:52 | 06:26 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.09. | volno | |||||||||||||||
So | 02.09. | běh | 1 | 10 km | 00:58:01 | 05:48 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | Asics-gel-ikaia-5-gs | Agrofert Run Lovosice 49/54 140/163 | ||||
běh | 2 | 3,1 km | 00:22:56 | 07:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
St | 30.08. | běh | 1 | 8,3 km | 00:57:24 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 29.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:33:59 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
35. týden | 26,5 km | 02:52:20 | 06:30 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.08. | běh | 1 | 10,2 km | 01:05:04 | 06:23 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 26.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:34:37 | 06:32 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.08. | volno | |||||||||||||||
St | 23.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:40:00 | 06:15 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | ||||||
Út | 22.08. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
34. týden | 21,9 km | 02:19:41 | 06:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.08. | běh | 1 | 16,1 km | 01:57:07 | 07:17 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
So | 19.08. | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:33 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Pá | 18.08. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.08. | běh | 1 | 4,3 km | 00:30:57 | 07:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
St | 16.08. | volno |
Nalezené položky: 4012
« První |
< Předchozí |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
Další > |
Poslední »
Statistika
kolo/spinn | běh | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 121,5 km | 0 m |
Minulý měsíc | 142,1 km | 12 km |
Tento rok | 298,4 km | 25,5 km |
Celá historie | 5698,2 km | 5090,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Merida Big.9 | 5116,1 km |
obuv | Adidas-Cosmic 2 | 24,1 km |
obuv | Adidas-response-trail-21-gtx | 99,8 km |
obuv | Asics-gel-ikaia-5-gs | 156,3 km |
obuv | New-Balance-mt610 V2 | 66,9 km |