jirkach
2411
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 21.03. | běh | 1 | 12,6 km | 01:14:00 | 05:52 / km | 0 | 0 | pol.pauza :-) | ||||||||
Čt | 20.03. | volno | |||||||||||||||
St | 19.03. | volno | |||||||||||||||
Út | 18.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 17.03. | běh | 1 | 7,3 km | 00:46:00 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
12. týden | 19,9 km | 02:00:00 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 16.03. | volno | |||||||||||||||
So | 15.03. | běh | 1 | 10,5 km | 01:01:00 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 14.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 13.03. | volno | |||||||||||||||
St | 12.03. | běh | 1 | 7,7 km | 00:48:00 | 06:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 11.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 10.03. | běh | 1 | 12,5 km | 01:15:00 | 06:00 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
11. týden | 30,7 km | 03:04:00 | 06:00 / km | ||||||||||||||
Ne | 09.03. | běh | 1 | 7,8 km | 00:59:18 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
So | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Pá | 07.03. | běh | 1 | 5,5 km | 00:39:00 | 07:05 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 06.03. | volno | |||||||||||||||
St | 05.03. | běh | 1 | 11 km | 01:13:00 | 06:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 04.03. | běh | 1 | 8,1 km | 01:01:00 | 07:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 03.03. | běh | 1 | 11 km | 01:11:00 | 06:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
10. týden | 43,4 km | 05:03:18 | 06:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.03. | volno | |||||||||||||||
So | 01.03. | běh | 1 | 9,4 km | 01:10:00 | 07:27 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
St | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.02. | běh | 1 | 7,3 km | 00:50:01 | 06:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 24.02. | běh | 1 | 7,7 km | 00:55:17 | 07:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
09. týden | 24,4 km | 02:55:18 | 07:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
So | 22.02. | běh | 1 | 17,9 km | 02:16:00 | 07:36 / km | 0 | 0 |
Nalezené položky: 247
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | plavání | inline/koloběžka | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 637,4 km | 590,2 km | 17,2 km | 2 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|