buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 29.10. | chůze | 1 | 2,6 km (3215 kroků) |
01:15:44 | 29:27 / km | 0 | 0 | Procházka/houby s Oli | ||||||||
| So | 28.10. | běh | 1 | 2,2 km | 00:12:47 | 05:49 / km | regenerační | 130 | 140 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 8 | RB - vyklusání | ||
| běh | 2 | 21,3 km | 01:30:05 | 04:14 / km | závod | 159 | 177 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony FastWitch 6 | Vaše liga 1/2maraton | ||||
| běh | 3 | 3,5 km | 00:19:27 | 05:33 / km | regenerační | 129 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 8 | RB - rozklusání | ||||
| Pá | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 29,6 km (3215 kroků) |
03:18:03 | 06:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.10. | běh | 1 | 16,5 km | 01:19:40 | 04:50 / km | volně | 150 | 164 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 8 | OV - čištění hlavy | ||
| So | 21.10. | inline/koloběžka | 1 | 18 km | 00:56:45 | 19 km/h | volně | 124 | 144 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - z VŠ domů | |||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:07:22 | 05:16 / km | regenerační | 133 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony FastWitch 6 | RB - vyklusání | ||||
| běh | 3 | 10 km | 00:41:05 | 04:07 / km | závod | 166 | 174 | rovina | asfalt |
|
|
Saucony FastWitch 6 | Vaše liga 10 km | ||||
| inline/koloběžka | 4 | 12,1 km | 00:42:12 | 17,2 km/h | regenerační | 110 | 137 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - na závod | |||||
| Pá | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.10. | běh | 1 | 10,1 km | 00:45:59 | 04:33 / km | fartlek | 149 | 181 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 8 | OV/TV | ||
| Út | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 68,1 km | 04:33:03 | 04:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.10. | inline/koloběžka | 1 | 58,2 km | 02:38:31 | 22 km/h | volně | 110 | 154 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - OV - Jihlava | |||
| So | 14.10. | běh | 1 | 16,3 km | 01:14:01 | 04:32 / km | fartlek | 144 | 162 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV/TV - Jihlava | ||
| Pá | 13.10. | inline/koloběžka | 1 | 17,3 km | 00:55:46 | 18,6 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||
| Čt | 12.10. | inline/koloběžka | 1 | 9 km | 00:30:00 | 18 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - do práce (vybité hodinky) | |||
| běh | 2 | 10 km | 00:46:46 | 04:41 / km | fartlek | 144 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
OV/TV | |||||
| St | 11.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 110,8 km | 06:05:04 | 18,2 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |