buckthebug - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

buckthebug

2432 11 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 30.10.     volno  
44. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 29.10. chůze 1 2,6 km
(3215 kroků)
01:15:44 29:27 / km 0 0 Procházka/houby s Oli
So 28.10. běh 1 2,2 km 00:12:47 05:49 / km regenerační 130 140 rovina asfalt adidas Glide 8 RB - vyklusání
    běh 2 21,3 km 01:30:05 04:14 / km závod 159 177 rovina asfalt Saucony FastWitch 6 Vaše liga 1/2maraton
    běh 3 3,5 km 00:19:27 05:33 / km regenerační 129 143 rovina asfalt adidas Glide 8 RB - rozklusání
27.10.     volno  
Čt 26.10.     volno  
St 25.10.     volno  
Út 24.10.     volno  
Po 23.10.     volno  
43. týden     29,6 km
(3215 kroků)
03:18:03 06:42 / km  
Ne 22.10. běh 1 16,5 km 01:19:40 04:50 / km volně 150 164 rovina asfalt adidas Glide 8 OV - čištění hlavy
So 21.10. inline/koloběžka 1 18 km 00:56:45 19 km/h volně 124 144 rovina asfalt Kick - z VŠ domů
    běh 2 1,4 km 00:07:22 05:16 / km regenerační 133 141 rovina asfalt Saucony FastWitch 6 RB - vyklusání
    běh 3 10 km 00:41:05 04:07 / km závod 166 174 rovina asfalt Saucony FastWitch 6 Vaše liga 10 km
    inline/koloběžka 4 12,1 km 00:42:12 17,2 km/h regenerační 110 137 rovina asfalt Kick - na závod
20.10.     volno  
Čt 19.10.     volno  
St 18.10. běh 1 10,1 km 00:45:59 04:33 / km fartlek 149 181 rovina asfalt adidas Glide 8 OV/TV
Út 17.10.     volno  
Po 16.10.     volno  
42. týden     68,1 km 04:33:03 04:01 / km  
Ne 15.10. inline/koloběžka 1 58,2 km 02:38:31 22 km/h volně 110 154 zvlněný asfalt Kick - OV - Jihlava
So 14.10. běh 1 16,3 km 01:14:01 04:32 / km fartlek 144 162 rovina asfalt adidas Glide 6 II OV/TV - Jihlava
13.10. inline/koloběžka 1 17,3 km 00:55:46 18,6 km/h volně 0 0 rovina asfalt Kick - z práce
Čt 12.10. inline/koloběžka 1 9 km 00:30:00 18 km/h regenerační 0 0 rovina asfalt Kick - do práce (vybité hodinky)
    běh 2 10 km 00:46:46 04:41 / km fartlek 144 160 rovina asfalt OV/TV
St 11.10.     volno  
Út 10.10.     volno  
Po 09.10.     volno  
41. týden     110,8 km 06:05:04 18,2 km/h  
Nalezené položky: 4770 « První | < Předchozí | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | Další > | Poslední »

Statistika

běh inline/koloběžka kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 23136,9 km 8661,6 km 2757,9 km 266,1 km (332630 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 544,7 km
obuv adidas Glide 6 395,1 km
obuv adidas Glide 6 II 1140,8 km
obuv adidas Glide 8 80,9 km
obuv adidas Glide ATR 217,4 km
obuv adidas Revenergy 288,9 km
obuv adidas Sequence 6 35,4 km
obuv Mizuno Inspire 10 392,3 km
obuv NB 980v1 833,3 km
obuv Saucony Fastwitch 5 87,7 km
obuv Saucony FastWitch 6 250,8 km
obuv Saucony Jazz 14 TR 62,2 km
obuv Saucony Jazz 16 501,9 km
obuv Saucony Jazz 17 362,3 km