buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 25.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.08. | inline/koloběžka | 1 | 20,6 km | 01:00:14 | 20,5 km/h | volně | 118 | 152 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 29,4 km | 01:25:09 | 20,7 km/h | 129 | 198 | zvlněný | asfalt | Kick - z práce (kopec: 7:10) | ||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | inline/koloběžka | 1 | 20,6 km | 01:01:14 | 20,2 km/h | 121 | 150 | zvlněný | asfalt | Kick - do práce | ||||||
| inline/koloběžka | 2 | 29,4 km | 01:28:33 | 19,9 km/h | volně | 129 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce (kopec: 7:03) | |||||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 100 km | 04:55:10 | 20,3 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | běh | 1 | 1,4 km | 00:06:46 | 04:59 / km | 136 | 165 | RB - rozklusání | ||||||||
| inline/koloběžka | 2 | 4 km | 00:11:37 | 20,7 km/h | regenerační | 109 | 129 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - vyježdění/kolo na rozloučenou | |||||
| inline/koloběžka | 3 | 37,6 km | 01:23:46 | 26,9 km/h | závod | 150 | 185 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - EuroChamp/Eurocup - Dlouhý závod Salzburgring | |||||
| So | 19.08. | inline/koloběžka | 1 | 8,5 km | 00:18:52 | 27 km/h | regenerační | 95 | 115 | asfalt |
|
|
Kick - sjezd po kritériu | ||||
| inline/koloběžka | 2 | 8,5 km | 00:46:12 | 11 km/h | závod | 154 | 170 | kopce | asfalt |
|
|
Kick - EuroChamp/Eurocup - Hill Criterium | |||||
| inline/koloběžka | 3 | 1,6 km | 00:08:12 | 11,7 km/h | 98 | 131 | Kick - rozježdění | ||||||||||
| inline/koloběžka | 4 | 4,2 km | 00:21:44 | 11,6 km/h | závod | 133 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - EuroChamp/Eurocup - Štafety | |||||
| Pá | 18.08. | inline/koloběžka | 1 | 451 m | 00:01:06 | 24,6 km/h | závod | 134 | 170 | rovina | tartan |
|
|
Salz - sprinty | |||
| inline/koloběžka | 2 | 4 km | 00:30:00 | 8 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Kick - rozježdění | |||||
| Čt | 17.08. | chůze | 1 | 8,8 km (10987 kroků) |
01:32:24 | 10:30 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Eugendorf - procházka | |||
| St | 16.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.08. | inline/koloběžka | 1 | 20,6 km | 01:02:44 | 19,7 km/h | volně | 111 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 31,7 km | 01:38:55 | 19,2 km/h | volně | 122 | 156 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - z práce (Klecany 4:55, Bohnice 7:38) | |||||
| 33. týden | 131,3 km (10987 kroků) |
08:02:18 | 03:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.08. | inline/koloběžka | 1 | 40,6 km | 01:51:15 | 21,9 km/h | fartlek | 126 | 165 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - svižně (Klecany 4:18, Bohnice 7:15) | |||
| So | 12.08. | inline/koloběžka | 1 | 31,1 km | 01:29:40 | 20,8 km/h | fartlek | 121 | 164 | kopce | asfalt |
|
|
Kick - 3x Boh. kopec (6:54, 7:02, 6:59) | |||
| Pá | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.08. | inline/koloběžka | 1 | 20,7 km | 01:00:24 | 20,6 km/h | volně | 117 | 151 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| 32. týden | 92,4 km | 04:21:19 | 21,2 km/h | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |