buckthebug
2432
11 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 17.09. | běh | 1 | 523 m | 00:03:00 | 05:44 / km | regenerační | 109 | 133 | rovina | asfalt |
|
|
adidas Glide 8 | RRR | ||
| So | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.09. | inline/koloběžka | 1 | 8,9 km | 00:28:26 | 18,8 km/h | regenerační | 121 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 9,1 km | 00:29:24 | 18,6 km/h | regenerační | 111 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||||
| Čt | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.09. | inline/koloběžka | 1 | 17,2 km | 00:54:09 | 19,1 km/h | regenerační | 121 | 149 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 9,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 108 | 151 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||||
| Út | 12.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.09. | inline/koloběžka | 1 | 22,3 km | 01:05:33 | 20,4 km/h | volně | 118 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - z práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 9,1 km | 00:30:12 | 18,1 km/h | regenerační | 102 | 134 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||||
| 37. týden | 76,2 km | 03:30:44 | 02:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.09. | chůze | 1 | 6,2 km (7714 kroků) |
01:07:19 | 10:51 / km | regenerační | 0 | 0 | kopce | šotolina |
|
|
Pěšky po okolí | |||
| So | 09.09. | inline/koloběžka | 1 | 42 km | 02:10:22 | 19,3 km/h | regenerační | 111 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - zlehka, vyčistit dutiny :) | |||
| Pá | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 48,2 km (7714 kroků) |
03:17:41 | 04:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | inline/koloběžka | 1 | 4,6 km | 00:21:38 | 12,8 km/h | závod | 153 | 171 | kopce | asfalt |
|
|
Kick - Rollo Poříčí - Časovka do vrchu | |||
| So | 02.09. | inline/koloběžka | 1 | 43,9 km | 01:42:44 | 25,6 km/h | závod | 145 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - Rollo Poříčí - Dlouhý závod | |||
| inline/koloběžka | 2 | 10,8 km | 00:29:28 | 22 km/h | regenerační | 106 | 146 | zvlněný | asfalt |
|
|
Kick - rozježdění | |||||
| Pá | 01.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | inline/koloběžka | 1 | 9,1 km | 00:29:32 | 18,5 km/h | volně | 105 | 136 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - do práce | |||
| inline/koloběžka | 2 | 27,5 km | 01:20:20 | 20,5 km/h | 111 | 146 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - z práce | ||||||
| Út | 29.08. | inline/koloběžka | 1 | 40 km | 01:55:43 | 20,7 km/h | volně | 114 | 143 | rovina | asfalt |
|
|
Kick - průzkum okolí na G4 | |||
| Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 135,9 km | 06:19:25 | 21,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | běh | 1 | 11 km | 01:09:26 | 06:19 / km | úseky | 132 | 160 | kopce | asfalt |
|
|
adidas Glide 6 II | OV + Plyos (Jihlava) | ||
| So | 26.08. | chůze | 1 | 1,6 km (1960 kroků) |
00:16:54 | 10:47 / km | 99 | 111 | |||||||||
Nalezené položky: 4770
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 23136,9 km | 8661,6 km | 2757,9 km | 266,1 km (332630 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 544,7 km |
| obuv | adidas Glide 6 | 395,1 km |
| obuv | adidas Glide 6 II | 1140,8 km |
| obuv | adidas Glide 8 | 80,9 km |
| obuv | adidas Glide ATR | 217,4 km |
| obuv | adidas Revenergy | 288,9 km |
| obuv | adidas Sequence 6 | 35,4 km |
| obuv | Mizuno Inspire 10 | 392,3 km |
| obuv | NB 980v1 | 833,3 km |
| obuv | Saucony Fastwitch 5 | 87,7 km |
| obuv | Saucony FastWitch 6 | 250,8 km |
| obuv | Saucony Jazz 14 TR | 62,2 km |
| obuv | Saucony Jazz 16 | 501,9 km |
| obuv | Saucony Jazz 17 | 362,3 km |