Beeecko - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Beeecko

25168 3 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 21.03. běh 1 5 km 00:31:28 06:18 / km volně 136 148 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
    běh 2 5 km 00:29:46 05:57 / km tempo 141 157 kopce asfalt Asics FUZEX LYTE 2
20.03. chůze 1 3.2 km
(3988 kroků)
00:38:59 12:13 / km 102 115
    běh 2 14.1 km 01:32:35 06:34 / km volně 134 148 kopce smíšený Salming distance
Čt 19.03. chůze 1 3.2 km
(3944 kroků)
00:38:12 12:06 / km 94 109
    kolo/spinn 2 5.8 km 00:16:59 20.4 km/h 111 125
    kolo/spinn 3 5.7 km 00:15:33 22.1 km/h 97 115
St 18.03. chůze 1 3.1 km
(3925 kroků)
00:38:48 12:21 / km 99 112
    kolo/spinn 2 5.8 km 00:17:07 20.2 km/h 112 133
    kolo/spinn 3 5.7 km 00:16:46 20.5 km/h 95 114
Út 17.03. chůze 1 3.1 km
(3933 kroků)
00:37:51 12:02 / km 100 117
    běh 2 8.1 km 00:48:02 05:56 / km volně 140 161 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Po 16.03. chůze 1 3.2 km
(3949 kroků)
00:38:47 12:17 / km 100 111
    běh 2 7.3 km 00:50:01 06:51 / km regenerační 133 161 zvlněný asfalt Salomon XA Kuban
12. týden     78.3 km
(19739 kroků)
08:30:54 06:32 / km  
Ne 15.03. chůze 1 3.2 km
(3957 kroků)
00:38:07 12:03 / km 102 138
    běh 2 8.2 km 00:51:29 06:17 / km volně 135 147 zvlněný asfalt Salming distance
So 14.03. kolo/spinn 1 5.9 km 00:19:10 18.5 km/h 93 108
    běh 2 10 km 01:00:36 06:04 / km tempo 142 159 zvlněný asfalt Salming distance
13.03. kolo/spinn 1 11.8 km 00:30:42 23.1 km/h 124 145
Čt 12.03. chůze 1 3.2 km
(3960 kroků)
00:39:27 12:27 / km 95 109
    běh 2 6 km 00:40:50 06:48 / km volně 125 136 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
St 11.03. běh 1 8.3 km 00:54:50 06:36 / km volně 129 139 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Út 10.03. chůze 1 2.2 km
(2748 kroků)
00:27:06 12:20 / km 96 116
    běh 2 5.7 km 00:37:32 06:35 / km volně 131 144 zvlněný asfalt Asics FUZEX LYTE 2
Po 09.03. chůze 1 3.2 km
(3950 kroků)
00:40:01 12:40 / km 94 108
    běh 2 6 km 00:41:34 06:56 / km volně 128 135 zvlněný asfalt Salming distance
    běh 3 5.6 km 00:37:29 06:42 / km volně 127 141 zvlněný asfalt Salming distance
11. týden     79.2 km
(14615 kroků)
08:38:53 06:33 / km  
Ne 08.03. chůze 1 3.2 km
(3960 kroků)
00:39:01 12:19 / km 99 109
Nalezené položky: 2039 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze inline/koloběžka plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 40.5 km 7 km 17.6 km (14087 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 28.7 km 0 m 17.6 km (14087 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 87.1 km 200.2 km 72 km (57575 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 127.1 km 629.8 km 246.7 km (197344 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 3973.8 km 3641.1 km 2287.1 km (1829708 kroků) 62.7 km 1.9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 31.1 km
kolo 1161.3 km
obuv Adidas Energy Cloud M 769 km
obuv Asics FUZEX LYTE 2 84 km
obuv 187.1 km
obuv 153.7 km
obuv 250.5 km
obuv 655.2 km
obuv 49.6 km
obuv Salming distance 802.6 km
obuv Salomon XA Kuban 135.3 km