Pefo - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pefo

264 33 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 21.12. běh 1 16,7 km 01:32:30 05:32 / km 118 0 zvlněný sneh, - 2
Po 20.12. běh 1 10,1 km 00:57:20 05:41 / km regenerační 121 0 sneh, -3
51. týden     26,8 km 02:29:50 05:35 / km  
Ne 19.12. běh 1 11,3 km 00:58:30 05:11 / km volně 119 144 rovina asfalt
So 18.12.     volno  
17.12.     volno  
Čt 16.12.     volno  
St 15.12.     volno  
Út 14.12.     volno  
Po 13.12.     volno  
50. týden     11,3 km 00:58:30 05:11 / km  
Ne 12.12.     volno  
So 11.12. běh 1 14,4 km 01:24:00 05:50 / km 108 133 zvlněný smíšený
10.12.     volno  
Čt 09.12.     volno  
St 08.12.     volno  
Út 07.12. běh 1 10,1 km 00:45:20 04:29 / km tempo 124 147 rovina asfalt
Po 06.12.     volno  
49. týden     24,5 km 02:09:20 05:17 / km  
Ne 05.12. běh 1 16,2 km 01:34:00 05:48 / km 0 0 zvlněný smíšený
So 04.12. běh 1 10,1 km 00:54:30 05:24 / km volně 0 0 rovina asfalt
03.12. běh 1 21 km 01:41:30 04:50 / km 124 140 rovina asfalt
Čt 02.12.     volno  
St 01.12. běh 1 11,2 km 00:58:30 05:13 / km volně 114 134 rovina asfalt
Út 30.11.     volno  
Po 29.11. běh 1 21,3 km 01:46:10 04:59 / km volně 119 139 rovina asfalt
48. týden     79,8 km 06:54:40 05:12 / km  
Ne 28.11.     volno  
So 27.11. běh 1 10,2 km 00:45:25 04:27 / km tempo 130 139 rovina asfalt
26.11. běh 1 10,1 km 00:59:20 05:52 / km regenerační 101 112 rovina asfalt
Čt 25.11.     volno  
St 24.11. běh 1 12,6 km 01:25:10 06:46 / km regenerační 101 0 zvlněný smíšený
Nalezené položky: 7524 « První | < Předchozí | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 34,4 km 0 m 3,5 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 291,8 km 0 m 15,3 km 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 3452,5 km 0 m 199,1 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 55715,8 km 31285,6 km 3236,6 km 25 km (31250 kroků) 21 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 3441,7 km
kolo Orbitrek 179 km
kolo silnička 26553,5 km