Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 07.06. | chůze | 1 | 3,5 km (4325 kroků) |
01:50:06 | 31:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 06.06. | chůze | 1 | 3,8 km (4725 kroků) |
00:57:31 | 15:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
23. týden | 7,2 km (9050 kroků) |
02:47:37 | 23:09 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.06. | běh | 1 | 13,4 km | 01:18:36 | 05:52 / km | volně | 146 | 170 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||
kolo/spinn | 2 | 40,1 km | 02:02:13 | 19,7 km/h | volně | 117 | 152 | zvlněný | smíšený | Cinelli Zydeco | |||||||
So | 04.06. | chůze | 1 | 7,8 km (9725 kroků) |
02:57:56 | 22:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | La Sportiva Helios III | |||||
Pá | 03.06. | chůze | 1 | 7,4 km (9275 kroků) |
02:29:16 | 20:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 02.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:27:04 | 05:17 / km | volně | 143 | 157 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||
chůze | 2 | 6 km (7525 kroků) |
01:49:10 | 18:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
St | 01.06. | běh | 1 | 10,1 km | 00:55:41 | 05:30 / km | volně | 143 | 165 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||
chůze | 2 | 2,5 km (3100 kroků) |
01:02:59 | 25:12 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Út | 31.05. | chůze | 1 | 6,2 km (7775 kroků) |
02:18:50 | 22:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 30.05. | chůze | 1 | 6,1 km (7650 kroků) |
02:27:15 | 24:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
22. týden | 104,8 km (45050 kroků) |
17:49:00 | 10:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.05. | chůze | 1 | 3,4 km (4225 kroků) |
01:23:44 | 24:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||
běh | 2 | 13,6 km | 01:16:08 | 05:35 / km | volně | 144 | 162 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||||
So | 28.05. | chůze | 1 | 15 km (18763 kroků) |
04:29:12 | 17:56 / km | volně | 0 | 0 | hory | smíšený | Salewa MS Widfire Edge | |||||
Pá | 27.05. | chůze | 1 | 6,4 km (7988 kroků) |
03:21:28 | 31:32 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||
Čt | 26.05. | chůze | 1 | 2,3 km (2838 kroků) |
00:37:23 | 16:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||
běh | 2 | 10,2 km | 00:56:33 | 05:32 / km | volně | 142 | 157 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||||
St | 25.05. | chůze | 1 | 4,7 km (5875 kroků) |
01:46:45 | 22:43 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||
Út | 24.05. | chůze | 1 | 3,3 km (4163 kroků) |
01:04:54 | 19:29 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||
Po | 23.05. | chůze | 1 | 2,3 km (2825 kroků) |
00:38:14 | 16:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||
běh | 2 | 10,2 km | 00:54:39 | 05:23 / km | volně | 148 | 164 | zvlněný | smíšený | Hoka One One Rincon 3 | |||||||
21. týden | 71,3 km (46677 kroků) |
16:29:00 | 13:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.05. | chůze | 1 | 3,5 km (4400 kroků) |
00:58:20 | 16:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Helios III | |||||
So | 21.05. | chůze | 1 | 1,5 km (1913 kroků) |
00:23:03 | 15:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 20.05. | chůze | 1 | 1,9 km (2350 kroků) |
00:27:47 | 14:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 19.05. | chůze | 1 | 5,6 km (7013 kroků) |
02:32:43 | 27:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Helios III | |||||
St | 18.05. | chůze | 1 | 3 km (3688 kroků) |
02:37:32 | 53:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 17.05. | chůze | 1 | 6 km (7538 kroků) |
03:28:09 | 34:31 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun |
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |