Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | 14.03. | chůze | 1 | 3 km (3775 kroků) |
01:48:09 | 35:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | The North Face Verto Plasma II | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 01:01:35 | 06:05 / km | volně | 137 | 155 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
11. týden | 13,1 km (3775 kroků) |
02:49:44 | 12:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.03. | chůze | 1 | 3,4 km (4200 kroků) |
00:58:18 | 17:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 12.03. | chůze | 1 | 20,6 km (25788 kroků) |
06:29:01 | 18:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 11.03. | chůze | 1 | 1,5 km (1813 kroků) |
00:25:18 | 17:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 10.03. | chůze | 1 | 3,1 km (3825 kroků) |
00:42:37 | 13:56 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 09.03. | chůze | 1 | 3 km (3800 kroků) |
01:12:16 | 23:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 08.03. | chůze | 1 | 4,2 km (5288 kroků) |
01:45:55 | 25:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 07.03. | chůze | 1 | 6,1 km (7600 kroků) |
01:36:58 | 15:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
10. týden | 41,9 km (52314 kroků) |
13:10:23 | 18:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.03. | chůze | 1 | 2 km (2512 kroků) |
00:33:22 | 16:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
běh | 2 | 12,1 km | 01:16:59 | 06:23 / km | volně | 133 | 176 | rovina | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
So | 05.03. | běh | 1 | 7 km | 00:43:23 | 06:11 / km | volně | 131 | 173 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
Pá | 04.03. | chůze | 1 | 6 km (7475 kroků) |
01:36:13 | 16:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 10,3 km | 01:05:09 | 06:21 / km | volně | 137 | 160 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Čt | 03.03. | chůze | 1 | 6,7 km (8400 kroků) |
01:34:06 | 14:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 02.03. | chůze | 1 | 4,6 km (5788 kroků) |
01:36:27 | 20:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 01.03. | chůze | 1 | 2 km (2537 kroků) |
00:37:15 | 18:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 28.02. | chůze | 1 | 5,6 km (7000 kroků) |
01:33:31 | 16:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
09. týden | 56,3 km (33712 kroků) |
10:36:25 | 11:18 / km | ||||||||||||||
Ne | 27.02. | chůze | 1 | 5,6 km (6950 kroků) |
01:33:50 | 16:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
So | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 25.02. | chůze | 1 | 6 km (7550 kroků) |
01:30:09 | 15:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 24.02. | chůze | 1 | 10,1 km (12600 kroků) |
02:42:49 | 16:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 23.02. | chůze | 1 | 1,5 km (1900 kroků) |
00:30:20 | 19:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 16,1 km | 01:38:49 | 06:08 / km | volně | 136 | 153 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Út | 22.02. | chůze | 1 | 1,3 km (1663 kroků) |
00:23:20 | 17:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 5,4 km | 00:34:50 | 06:25 / km | volně | 131 | 160 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Po | 21.02. | chůze | 1 | 7,3 km (9138 kroků) |
01:58:46 | 16:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
08. týden | 53,4 km (39801 kroků) |
10:52:53 | 12:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.02. | chůze | 1 | 3 km (3775 kroků) |
00:42:14 | 13:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX |
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |