Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 19.05. | chůze | 1 | 5 km (6288 kroků) |
01:17:19 | 15:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
běh | 2 | 5,2 km | 00:29:18 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||||
Po | 18.05. | chůze | 1 | 5,3 km (6675 kroků) |
01:37:25 | 18:15 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
21. týden | 15,6 km (12963 kroků) |
03:24:02 | 13:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 17.05. | chůze | 1 | 5,9 km (7313 kroků) |
01:17:46 | 13:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
chůze | 2 | 12 km (15038 kroků) |
03:04:36 | 15:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
So | 16.05. | běh | 1 | 5 km | 00:28:57 | 05:46 / km | volně | 145 | 165 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 7,9 km (9863 kroků) |
02:39:17 | 20:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
Pá | 15.05. | chůze | 1 | 5,9 km (7400 kroků) |
01:46:50 | 18:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 14.05. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
01:11:52 | 22:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 13.05. | chůze | 1 | 2,8 km (3450 kroků) |
00:52:09 | 18:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 12.05. | chůze | 1 | 4,2 km (5300 kroků) |
01:07:03 | 15:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 11.05. | chůze | 1 | 4,7 km (5863 kroků) |
01:06:41 | 14:11 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
20. týden | 51,6 km (58227 kroků) |
13:35:11 | 15:48 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | chůze | 1 | 4,2 km (5225 kroků) |
01:03:14 | 15:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
So | 09.05. | chůze | 1 | 4,3 km (5313 kroků) |
01:00:41 | 14:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 08.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:37:24 | 06:02 / km | volně | 147 | 165 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
Čt | 07.05. | chůze | 1 | 9,6 km (12013 kroků) |
02:32:29 | 15:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 06.05. | chůze | 1 | 6 km (7525 kroků) |
01:24:14 | 14:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 05.05. | chůze | 1 | 9,4 km (11775 kroků) |
02:08:17 | 13:37 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 04.05. | chůze | 1 | 7,3 km (9125 kroků) |
01:41:54 | 13:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
19. týden | 47 km (50976 kroků) |
10:28:13 | 13:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 03.05. | běh | 1 | 11,2 km | 01:03:08 | 05:39 / km | volně | 147 | 159 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
chůze | 2 | 8,3 km (10400 kroků) |
02:00:10 | 14:27 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||||
So | 02.05. | chůze | 1 | 8,5 km (10563 kroků) |
02:12:03 | 15:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Pá | 01.05. | chůze | 1 | 11,7 km (14588 kroků) |
05:03:40 | 26:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Čt | 30.04. | chůze | 1 | 10,1 km (12563 kroků) |
02:19:01 | 13:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
St | 29.04. | chůze | 1 | 6 km (7513 kroků) |
01:14:01 | 12:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Út | 28.04. | chůze | 1 | 4,2 km (5225 kroků) |
00:53:45 | 12:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
Po | 27.04. | chůze | 1 | 8,7 km (10813 kroků) |
02:26:19 | 16:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Vivobarefoot Primus Swimrun | |||||
18. týden | 68,5 km (71665 kroků) |
17:12:07 | 15:04 / km | ||||||||||||||
Ne | 26.04. | kolo/spinn | 1 | 63 km | 03:15:10 | 19,4 km/h | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | Cinelli Zydeco |
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
61 |
62 |
63 |
64 |
65 |
66 |
67 |
68 |
69 |
70 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |