Hálek Jaroslav
2668
5 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 28.12. | chůze | 1 | 14,3 km (17888 kroků) |
04:29:38 | 18:51 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
Pá | 27.12. | chůze | 1 | 3,8 km (4738 kroků) |
00:58:15 | 15:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||
chůze | 2 | 5,2 km (6538 kroků) |
01:55:10 | 22:01 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | |||||||
Čt | 26.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:36:14 | 05:32 / km | volně | 150 | 160 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
St | 25.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:59:02 | 05:45 / km | volně | 148 | 161 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
Út | 24.12. | běh | 1 | 11,1 km | 01:05:18 | 05:52 / km | volně | 154 | 172 | zvlněný | lesní cesta | Saucony Omni 15 | Štědrodenní běh | ||||
chůze | 2 | 1,5 km (1888 kroků) |
00:28:27 | 18:50 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||||
Po | 23.12. | chůze | 1 | 6 km (7538 kroků) |
01:08:33 | 11:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
52. týden | 58,8 km (38590 kroků) |
11:40:37 | 11:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 22.12. | běh | 1 | 6,3 km | 00:35:49 | 05:39 / km | volně | 148 | 162 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
So | 21.12. | chůze | 1 | 25,1 km (31350 kroků) |
05:33:59 | 13:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 20.12. | chůze | 1 | 7,8 km (9738 kroků) |
01:46:33 | 13:41 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 19.12. | chůze | 1 | 6,5 km (8113 kroků) |
01:34:48 | 14:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 18.12. | běh | 1 | 12,3 km | 01:13:31 | 05:58 / km | volně | 153 | 169 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
Út | 17.12. | chůze | 1 | 4,3 km (5425 kroků) |
00:56:55 | 13:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 16.12. | chůze | 1 | 3,6 km (4500 kroků) |
00:50:40 | 14:04 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:37:48 | 05:58 / km | volně | 144 | 160 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||||
51. týden | 72,3 km (59126 kroků) |
13:10:03 | 10:56 / km | ||||||||||||||
Ne | 15.12. | chůze | 1 | 10,7 km (13363 kroků) |
02:25:05 | 13:34 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | Saucony Omni 15 | |||||
So | 14.12. | chůze | 1 | 7,3 km (9138 kroků) |
01:51:39 | 15:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 13.12. | chůze | 1 | 7,6 km (9550 kroků) |
01:47:22 | 14:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 12.12. | chůze | 1 | 4,1 km (5113 kroků) |
00:47:58 | 11:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 11.12. | chůze | 1 | 6 km (7525 kroků) |
01:12:29 | 12:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Út | 10.12. | chůze | 1 | 7,6 km (9463 kroků) |
01:38:40 | 12:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Po | 09.12. | chůze | 1 | 6,2 km (7750 kroků) |
01:49:38 | 17:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
50. týden | 49,6 km (61902 kroků) |
11:32:51 | 13:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.12. | běh | 1 | 10,3 km | 00:57:32 | 05:36 / km | volně | 154 | 167 | zvlněný | smíšený | Saucony Omni 15 | |||||
So | 07.12. | chůze | 1 | 4,2 km (5250 kroků) |
01:00:23 | 14:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Pá | 06.12. | chůze | 1 | 7,5 km (9350 kroků) |
01:27:39 | 11:41 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
Čt | 05.12. | chůze | 1 | 6,8 km (8463 kroků) |
01:27:49 | 12:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX | |||||
St | 04.12. | chůze | 1 | 4,7 km (5813 kroků) |
01:00:14 | 12:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | La Sportiva Ultra Raptor GTX |
Nalezené položky: 4219
« První |
< Předchozí |
67 |
68 |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
Další > |
Poslední »
Statistika
chůze | běh | kolo/spinn | plavání | běžky | |
---|---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 117,4 km (146688 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 166,8 km (208538 kroků) | 20,1 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 597,5 km (746875 kroků) | 41,8 km | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 14222,1 km (17777594 kroků) | 8949 km | 5842,2 km | 22,4 km | 16,7 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | Cinelli Zydeco | 2559,8 km |
kolo | Merida Matts 300D | 1175,2 km |
kolo | MTB | 1296,8 km |
kolo | silnička | 689,3 km |
obuv | Brooks Ravenna 6 | 2599,2 km |
obuv | Hoka One One Rincon 3 | 620,7 km |
obuv | La Sportiva Helios III | 1922 km |
obuv | Mizuno Wave Ascend 8 | 542,4 km |
obuv | Na boso | 3,3 km |
obuv | Saucony Omni 15 | 2460,6 km |
obuv | Keen Newport H2 | 71,4 km |
obuv | Keen Targhee II Low | 127,1 km |
obuv | La Sportiva Ultra Raptor GTX | 2298,5 km |
obuv | Lems Mesa Coastal | 2686,1 km |
obuv | Salewa MS MTN Trainer Mid GTX | 975,3 km |
obuv | Salewa MS Widfire Edge | 513,3 km |
obuv | Skinners | 6,1 km |
obuv | The North Face Base Camp Sneaker | 180,3 km |
obuv | The North Face Hyper Track Guide | 1466,6 km |
obuv | The North Face Verto Plasma | 555,7 km |
obuv | The North Face Verto Plasma II | 1018,7 km |
obuv | Vibram FiveFingers Spyridon MR | 675,1 km |
obuv | Vivobarefoot Eclipse | 432,7 km |
obuv | Vivobarefoot Primus Swimrun | 2569,9 km |