Pstrušak - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Pstrušak

2755 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 02.11.     volno  
So 01.11. běh 1 10 km 00:51:37 05:10 / km závod 0 0 rovina asfalt Hornická desítka 2014. Cítil jsem se slabě, následky nachlazení ze Swiss. Váha 86,2 kg!!!
Pá 31.10.     volno  
Čt 30.10.     volno  
St 29.10.     volno  
Út 28.10. běh 1 8,2 km 00:52:11 06:22 / km volně 0 0 kopce smíšený V. Polom - Čertův mlýn - Háj - V. Polom
Po 27.10.     volno  
44. týden     18,2 km 01:43:48 05:42 / km  
Ne 26.10. běh 1 5,7 km 00:33:31 05:53 / km fartlek 0 0 kopce asfalt V. Polom - Ostrá Hůrka a zpět. Zatarasená cesta, objížďka cca 200m.
So 25.10.     volno  
Pá 24.10.     volno  
Čt 23.10.     volno  
St 22.10.     volno  
Út 21.10. běh 1 8,6 km 00:52:16 06:05 / km volně 0 0 kopce asfalt V. Polom - D. Lhota a zpět. Nejsem úplně fit.
Po 20.10.     volno  
43. týden     14,3 km 01:25:47 06:00 / km  
Ne 19.10.     volno  
So 18.10.     volno  
Pá 17.10.     volno  
Čt 16.10.     volno  
St 15.10.     volno  
Út 14.10.     volno  
Po 13.10.     volno  
42. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.10.     volno  
So 11.10.     volno  
Pá 10.10.     volno  
Čt 09.10.     volno  
St 08.10.     volno  
Út 07.10.     volno  
Po 06.10.     volno  
41. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 438 « První | < Předchozí | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze
Dnes 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 582,1 km 4,9 km (6150 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn