corfen
2800
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 07.11. | běh | 1 | 10 km | 01:12:53 | 07:16 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Happy running :D with Roman & Pavli :) | |||
| Čt | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 10 km | 01:12:53 | 07:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.11. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:01 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Běh s kámošem na coopera | |||
| So | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.10. | běh | 1 | 13,7 km | 01:10:55 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Run the TRAM vol. 13! Aneb běh za tramvají č.18 z konečné Petřiny do Vozovny Pankrác :) | |||
| Po | 27.10. | volno | |||||||||||||||
| 44. týden | 16,2 km | 01:22:56 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.10. | běh | 1 | 5,1 km | 00:19:52 | 03:53 / km | 0 | 0 | Aneb trochu rychlejší pětka na pohodu k nedělnímu obědu :D | ||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:19:52 | 03:54 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kdo běží je svěží! :D Aneb trochu rychlejší pětka na pohodu k nedělnímu obědu :D | |||||
| běh | 3 | 780 m | 00:03:51 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Mini výklus | |||||
| So | 25.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | běh | 1 | 21,2 km | 01:42:58 | 04:51 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Kdo běží je svěži :D aneb půlmaraton na pohodu ^_^ Celkem potkáno 39 běžců, 34 z nich pozdravilo, z nich 8 holčin se i usmálo :) 7 bežců běželo s hafa... | |||
| St | 22.10. | běh | 1 | 5 km | 00:20:58 | 04:10 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Lehký podzimní rozklusání | ||||
| Út | 21.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 37,2 km | 02:47:31 | 04:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2408
« První |
< Předchozí |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11768,6 km | 262,5 km (328175 kroků) | 34,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Response Trail | 23 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 10 km |
| obuv | Puma Ignite | 20 km |
| obuv | Salomon Wings Pro 2 | 155,8 km |