corfen
2800
8 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:12:59 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/365310649 | |||||
běh | 2 | 5 km | 00:31:42 | 06:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | běh s kolegou, kecací | |||||||
běh | 3 | 1,3 km | 00:08:00 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | běh s kolegou, kecací | |||||||
běh | 4 | 2,5 km | 00:19:00 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | běh s kolegou, kecací | |||||||
So | 31.05. | běh | 1 | 2 m | 00:10:54 | 50:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/364428371 | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:47:03 | 04:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/364475322 | |||||||
běh | 3 | 2 km | 00:11:54 | 05:52 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/364484269 | |||||||
Pá | 30.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
St | 28.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:31:43 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/362822562 | |||||
běh | 2 | 10 km | 00:50:25 | 05:03 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/362869948 | ||||||||
Út | 27.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
22. týden | 38,7 km | 03:43:40 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.05. | běh | 1 | 3,3 km | 00:22:55 | 07:03 / km | 0 | 0 | |||||||||
běh | 2 | 2,6 km | 00:13:04 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | z Vyšehradu na Palackého :) | |||||||
běh | 3 | 3,3 km | 00:22:55 | 07:03 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | kecací na pohodu | |||||||
běh | 4 | 2 km | 00:15:07 | 07:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | na pohodu a pak do schodů pod Nuselákem :) | |||||||
St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 19.05. | běh | 1 | 2 km | 00:11:10 | 05:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/357022867 | |||||
běh | 2 | 10,1 km | 00:47:00 | 04:39 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený | http://runkeeper.com/user/corfen/activity/357070555 | |||||||
21. týden | 23,2 km | 02:12:11 | 05:42 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.05. | volno |
Nalezené položky: 2408
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | chůze | kolo/spinn | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 11768,6 km | 262,5 km (328175 kroků) | 34,4 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas Response Trail | 23 km |
obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 10 km |
obuv | Puma Ignite | 20 km |
obuv | Salomon Wings Pro 2 | 155,8 km |