corfen
2800
8 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.04. | běh | 1 | 6,3 km | 00:31:01 | 04:56 / km | volně | 0 | 0 |
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/340851207 | ||||||
| Út | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 6,3 km | 00:31:01 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.04. | běh | 1 | 10 km | 00:46:29 | 04:38 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/338640890 | |||||
| běh | 2 | 2,3 km | 00:13:01 | 05:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/338652536 | |||||||
| So | 19.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:41:52 | 04:55 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/337938164 | |||||
| Pá | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:41:42 | 04:53 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/337078710 | |||||
| St | 16.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:42:42 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/336551072 | |||||
| běh | 2 | 420 m | 00:01:30 | 03:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Sprint na uvolnění | |||||
| Út | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 38,3 km | 03:07:16 | 04:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.04. | běh | 1 | 5,3 km | 00:30:30 | 05:45 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/334581556 | |||||
| So | 12.04. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:43 | 05:12 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/333987742 | |||||
| Pá | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.04. | běh | 1 | 8,7 km | 00:45:37 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/333054651 | |||||
| St | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.04. | běh | 1 | 4,5 km | 00:26:58 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/331775613 | |||||
| Po | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 39,6 km | 03:32:48 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.04. | běh | 1 | 7 km | 00:40:26 | 05:47 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/330406269 | |||||
| So | 05.04. | běh | 1 | 10 km | 00:49:09 | 04:55 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/329908331 | |||||
| Pá | 04.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.04. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:43 | 05:17 / km | úseky | 0 | 0 |
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/329069515 | ||||||
| St | 02.04. | běh | 1 | 9,2 km | 00:51:59 | 05:39 / km | úseky | 0 | 0 |
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/328612810 | ||||||
| Út | 01.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 32,4 km | 02:54:17 | 05:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.03. | běh | 1 | 4 km | 00:19:50 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
http://runkeeper.com/user/corfen/activity/326205269 | |||||
Nalezené položky: 2408
« První |
< Předchozí |
77 |
78 |
79 |
80 |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 11768,6 km | 262,5 km (328175 kroků) | 34,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas Response Trail | 23 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide Boost 6 | 10 km |
| obuv | Puma Ignite | 20 km |
| obuv | Salomon Wings Pro 2 | 155,8 km |