Jagea - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Jagea

28782 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 06.09.     volno  
Po 05.09.     volno  
36. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 04.09.     volno  
So 03.09.     volno  
02.09.     volno  
Čt 01.09.     volno  
St 31.08.     volno  
Út 30.08.     volno  
Po 29.08.     volno  
35. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 28.08.     volno  
So 27.08. běh 1 1 km 00:06:43 06:35 / km regenerační 141 156 rovina asfalt Long 2 V 7 hod.bylo asi 16 stup. Běh po cyklostezce.
    běh 2 1 km 00:06:25 06:21 / km regenerační 148 160 rovina asfalt Long 2 Po cyklostezce
    běh 3 1 km 00:06:32 06:28 / km regenerační 152 167 zvlněný asfalt Long 2 Po cyklostezce
    běh 4 1 km 00:06:25 06:25 / km regenerační 151 161 rovina asfalt Long 2 Po cyklostezce.
    běh 5 1 km 00:06:42 06:42 / km regenerační 149 159 rovina asfalt Long 2 Po cyklostezce.
    běh 6 130 m 00:00:33 04:14 / km úseky 130 139 zvlněný asfalt Long 2 Doběh od semaforů domů.
26.08.     volno  
Čt 25.08.     volno  
St 24.08.     volno  
Út 23.08.     volno  
Po 22.08.     volno  
34. týden     5,2 km 00:33:20 06:27 / km  
Ne 21.08. běh 1 4,2 km 00:26:28 06:22 / km regenerační 155 164 rovina asfalt Lidl V 7.30.bylo asi 17 stup.a stejně jako včera mě bylo děsný vedro. Trasa po cyklostezce nad kopec.
So 20.08. běh 1 4,1 km 00:27:00 06:34 / km regenerační 153 164 rovina asfalt Long 2 Po 6.30.bylo asi 18 stup.po dešti,ale hrozný vedro mě bylo. Takže trasa po cyklostezce jen nad kopec.
19.08.     volno  
Čt 18.08.     volno  
St 17.08.     volno  
Út 16.08.     volno  
Po 15.08.     volno  
33. týden     8,3 km 00:53:28 06:28 / km  
Nalezené položky: 1751 « První | < Předchozí | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 3266,3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Asics 283,2 km
obuv Kiprun long 1270,1 km
obuv Kozačky 11,3 km
obuv Lidl 331,1 km
obuv Lidl trail 19,4 km
obuv Long 2 946,7 km
obuv Long 3 55,2 km
obuv Tenisky 26,4 km