Baja
2910
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 03.05. | běh | 1 | 2,7 km | 00:15:58 | 05:55 / km | závod | 174 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Melo to byt 5km, ale bolelo silne bricho, takze jen 2,7km:// 165KCAL | |||
| So | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.04. | běh | 1 | 2,9 km | 00:15:14 | 05:15 / km | závod | 174 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
156KCAL | |||
| St | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.04. | běh | 1 | 3 km | 00:16:53 | 05:38 / km | závod | 174 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
173KCAL, časy se zlepšujou, hurá!:) | |||
| 18. týden | 8,6 km | 00:48:05 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.04. | běh | 1 | 4,7 km | 00:28:00 | 05:58 / km | závod | 173 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
284KCAL | |||
| Pá | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.04. | běh | 1 | 3 km | 00:17:23 | 05:48 / km | závod | 171 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
174KCAL | |||
| St | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.04. | běh | 1 | 3 km | 00:17:06 | 05:42 / km | závod | 171 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
172KCAL | |||
| Po | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 10,7 km | 01:02:29 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.04. | běh | 1 | 5 km | 00:29:48 | 05:58 / km | závod | 174 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
306KCAL:) | |||
| So | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.04. | běh | 1 | 3 km | 00:17:40 | 05:53 / km | závod | 166 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
169KCAL | |||
| Čt | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.04. | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
02:03:36 | 06:52 / km | regenerační | 161 | 0 | hory | smíšený |
|
|
1127KCAL | |||
| Út | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.04. | běh | 1 | 3 km | 00:17:13 | 05:44 / km | závod | 170 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
171KCAL Ted je tohle muj nejlepsi cas na 3km, juchuu:D | |||
| 16. týden | 29 km (22500 kroků) |
03:08:17 | 06:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.04. | běh | 1 | 2,5 km | 00:13:01 | 05:12 / km | závod | 173 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
133KCAL | |||
| So | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.04. | běh | 1 | 3 km | 00:17:29 | 05:50 / km | závod | 170 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nejlepsi cas ze vsech mych behu na 3 km! Hura:D 173KCAL | |||
| St | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.04. | běh | 1 | 3 km | 00:18:33 | 06:11 / km | závod | 169 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
181KCAL | |||
| Po | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 8,5 km | 00:49:03 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1656
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 969 km | 348 km | 24 km (30000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 186 km |