tomas.zika.56 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

tomas.zika.56

2953 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Út 10.03. běh 1 15 km 01:20:11 05:21 / km tempo 0 0 tartan
Po 09.03. běh 1 16 km 01:31:31 05:43 / km volně 0 0 tartan
11. týden     31 km 02:51:42 05:32 / km  
Ne 08.03.     volno  
So 07.03.     volno  
Pá 06.03. běh 1 11,5 km 01:12:02 06:16 / km regenerační 0 0 tartan
Čt 05.03. běh 1 12 km 01:13:22 06:07 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt
St 04.03. běh 1 21,4 km 02:05:40 05:52 / km tempo 0 0 tartan moje tohtoročni prvni dvacitka
Út 03.03. běh 1 15,6 km 01:29:02 05:43 / km tempo 0 0 asfalt
Po 02.03. běh 1 15 km 01:27:51 05:51 / km tempo 0 0 asfalt
10. týden     75,5 km 07:27:57 05:56 / km  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02.     volno  
Pá 27.02. běh 1 10 km 01:00:52 06:04 / km regenerační 0 0 tartan
Čt 26.02. běh 1 14,2 km 01:28:03 06:12 / km regenerační 0 0 asfalt
St 25.02. běh 1 13 km 01:17:36 05:57 / km volně 0 0 rovina asfalt
Út 24.02. běh 1 15 km 01:28:50 05:55 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 23.02. běh 1 14,2 km 01:26:31 06:05 / km regenerační 0 0 rovina asfalt
09. týden     66,5 km 06:41:52 06:02 / km  
Ne 22.02.     volno  
So 21.02.     volno  
Pá 20.02.     volno  
Čt 19.02.     volno  
St 18.02.     volno  
Út 17.02.     volno  
Po 16.02. běh 1 17,6 km 01:46:07 06:02 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
08. týden     17,6 km 01:46:07 06:02 / km  
Ne 15.02.     volno  
So 14.02.     volno  
Pá 13.02. běh 1 12,2 km 01:14:19 06:06 / km volně 0 0 zvlněný asfalt
Čt 12.02. běh 1 13 km 01:22:11 06:19 / km regenerační 0 0 rovina tartan
St 11.02. běh 1 14 km 01:20:16 05:44 / km volně 0 0 rovina asfalt
Nalezené položky: 340 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 3098,1 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn