robert - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

robert

317 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Čt 20.07. kolo/spinn 1 14 km 00:00:00 0 0 0
    plavání 2 1,9 km 00:00:00 0 0 0 11:36, 12:03, 4:42, 4:18, 4:30, 300m prsa
St 19.07. kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 21 km 00:00:00 0 0 0
Út 18.07. kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 15 km 00:00:00 0 0 0
    plavání 3 2 km 00:00:00 0 0 0 11:56, 12:14, 4:44, 4:56, 5:19, 2:20, 300m prsa
Po 17.07. kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 47 km 00:00:00 0 0 0 s Martinem Pazderníkem
29. týden     139,9 km 00:00:00 0  
Ne 16.07. plavání 1 1,6 km 00:00:00 0 0 0 1 km-25:31, 4:44, 4:56, 200m prsa
    běh 2 13 km 01:22:40 06:22 / km 0 0 rybníky, 5:25 mezi 10 a 11 km
So 15.07. kolo/spinn 1 14 km 00:00:00 0 0 0
    kolo/spinn 2 70 km 00:00:00 0 0 0 Plesná, Polom,Hýlov,Jistebník převýšení 750 m
Pá 14.07. plavání 1 1,7 km 00:00:00 0 0 0 11:59, 12:20, 4:48, 4:50, 2:18, 200m prsa
    kolo/spinn 2 14 km 00:00:00 0 0 0
Čt 13.07. kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 8,5 km 00:57:13 06:44 / km 0 0 Jeseníky, z Vyhlídky na Mravencovku a zpět, po biatlo tratích
St 12.07. kolo/spinn 1 13 km 00:00:00 0 0 0
    plavání 2 1,6 km 00:00:00 0 0 0 12:24. 12:41, 4:56, 5:12, 200m prsa
    kolo/spinn 3 14 km 00:00:00 0 0 0
Út 11.07. kolo/spinn 1 10 km 00:00:00 0 0 0
    běh 2 9,6 km 01:01:14 06:23 / km 0 0
Po 10.07.     volno  
28. týden     184 km 03:21:07 00:07 / 100m  
Ne 09.07.     volno  
So 08.07. kolo/spinn 1 35 km 00:00:00 0 0 0 po Bělěhradě
    plavání 2 1,2 km 00:00:00 0 0 0 v Bělehradě na jezeře
Pá 07.07. kolo/spinn 1 30 km 00:00:00 0 0 0 Stari Banovci-Bělehrad
Čt 06.07. kolo/spinn 1 60 km 00:00:00 0 0 0 Petrovaradin-Stari Banovci 34C hrozné horko, na Lysou po Rudné na Sahaře
Nalezené položky: 2584 « První | < Předchozí | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 9555,5 km 6356,5 km 1212,3 km (1515413 kroků) 669,4 km 317,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 372 km
kolo spinning 1 km
kolo vesla 750 m