ales.kmunicek
3261
18 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
St | 07.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:26:15 | 07:27 / km | regenerační | 144 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 05.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 3,5 km | 00:26:15 | 07:27 / km | ||||||||||||||
Ne | 04.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:25:46 | 07:19 / km | regenerační | 141 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 03.05. | běh | 1 | 18,2 km | 01:53:25 | 06:14 / km | tempo | 175 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 01.05. | běh | 1 | 15,2 km | 01:46:36 | 07:01 / km | tempo | 158 | 0 | zvlněný | smíšený |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 513,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|