Radim - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Radim

33 9 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Čt 04.12.     volno  
St 03.12. běh 1 12 km 00:00:00 0 0 0 schody
Út 02.12.     volno  
Po 01.12.     volno  
49. týden     12 km 00:00:00 0  
Ne 30.11.     volno  
So 29.11. běh 1 9 km 00:46:02 05:07 / km 0 0 na 3.km Hod10 - stupnovaně -4:46 - 4:02
28.11.     volno  
Čt 27.11.     volno  
St 26.11. běh 1 9.5 km 01:15:05 07:54 / km 0 0 lipinské schody s Robem - 1:18:7-1:21-1:24:1-1:27:6-1:24:1-1:27-
Út 25.11. běh 1 9 km 00:00:00 0 0 0 myší díra
Po 24.11.     volno  
48. týden     27.5 km 02:01:07 04:24 / km  
Ne 23.11. běh 1 7 km 00:58:41 08:23 / km 0 0 LC - Janovice - sjezdovka 6:16
So 22.11.     volno  
21.11.     volno  
Čt 20.11.     volno  
St 19.11. běh 1 12 km 01:33:53 07:49 / km 0 0 schody s Robem a Šroubinátorem - 1:25:5-1:24-1:25:6-1:24:1-1:21:3-1:25:5-1:25-1:24:5-
Út 18.11.     volno  
Po 17.11. běh 1 8.5 km 00:00:00 0 0 0 seběh LH po asfaltu
    běh 2 8.5 km 00:54:58 06:28 / km 0 0 LH - Visalaje - sjezdovka4:15
47. týden     36 km 03:27:32 05:46 / km  
Ne 16.11.     volno  
So 15.11.     volno  
14.11. běh 1 9 km 00:44:45 04:58 / km 0 0 MD
Čt 13.11.     volno  
St 12.11. běh 1 9.5 km 01:24:23 08:53 / km 0 0 8xlipinské schody-1:31´8 -1:27´4 - 1:22´1 -1:28´9 -1:26´8 - 1:29´5 -1:30´8 - 1:23´8
Út 11.11.     volno  
Po 10.11. běh 1 12.5 km 01:13:35 05:53 / km 0 0 Olešná přes Palkovickou
46. týden     31 km 03:22:43 06:32 / km  
Ne 09.11.     volno  
So 08.11. běh 1 5.2 km 00:45:42 08:47 / km závod 0 0 LC - lesní správa - sjezdovka 5:48
Nalezené položky: 1112 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 2243.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn