PetoPi
3389
6 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 04.06. | běh | 1 | 20,6 km | 01:39:01 | 04:48 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| So | 03.06. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
r+ zaludocne problemy | ||||||
| běh | 2 | 13,3 km | 00:49:35 | 03:44 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
bludenie a brodenie cez potok 4x the run | |||||
| běh | 3 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
v+ dobeh na ihrisko + cely mancaft | ||||||||
| Pá | 02.06. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | asfalt |
|
|
r+ the run slovakia | |||||
| běh | 2 | 10,3 km | 00:45:05 | 04:23 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
the run ++430 tazka etapa extremne stupanie posledne dva km140 m na 1 km | ||||||
| Čt | 01.06. | běh | 1 | 12,1 km | 00:59:40 | 04:56 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok 2x500 1,45+6kr | ||||
| St | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.05. | běh | 1 | 17,7 km | 01:22:27 | 04:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
burka ok 5kr+ 1km 3,51 | ||||
| Po | 29.05. | běh | 1 | 15,5 km | 01:15:52 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
kr teplo+25 | |||
| 22. týden | 96 km | 06:51:40 | 04:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.05. | běh | 1 | 20,8 km | 01:36:19 | 04:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
ok + robo | |||
| So | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.05. | běh | 1 | 19,1 km | 01:30:17 | 04:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok + jano | ||||
| Čt | 25.05. | běh | 1 | 16,3 km | 01:18:04 | 04:47 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| St | 24.05. | běh | 1 | 14,1 km | 01:07:01 | 04:45 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
kr | ||||
| Út | 23.05. | běh | 1 | 16,4 km | 01:19:52 | 04:52 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| Po | 22.05. | běh | 1 | 12,2 km | 01:02:20 | 05:07 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| 21. týden | 98,9 km | 07:53:53 | 04:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.05. | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
r+v pred pm 5x100 | ||||
| běh | 2 | 21,1 km | 01:22:23 | 03:54 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
krasny suboj so S Dobakom celych 21 km | |||||
| Pá | 19.05. | běh | 1 | 6,2 km | 00:32:45 | 05:17 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
krize | ||||
| Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.05. | běh | 1 | 8,9 km | 00:47:13 | 05:18 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
kr | ||||
| Út | 16.05. | běh | 1 | 10,8 km | 01:01:02 | 05:39 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
s Mirkom | ||||
| Po | 15.05. | běh | 1 | 15,1 km | 01:14:12 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| 20. týden | 67,1 km | 05:24:35 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | běh | 1 | 14,4 km | 01:07:42 | 04:42 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
kr 100 | ||||
| So | 13.05. | běh | 1 | 14,2 km | 01:09:20 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
| Pá | 12.05. | běh | 1 | 15,3 km | 01:12:13 | 04:43 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina |
|
|
ok | ||||
Nalezené položky: 1481
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 13842,9 km | 517,4 km | 433,5 km (541875 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 48 km |
| kolo | silnička | 170 km |
| kolo | trenažér | 35,2 km |