Efcam - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Efcam

3935 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
St 15.10.     volno  
Út 14.10.     volno  
Po 13.10.     volno  
42. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 12.10.     volno  
So 11.10.     volno  
Pá 10.10. běh 1 6,3 km 00:53:18 08:24 / km 0 0 zvlněný lesní cesta Novas, sama, poprvé s novým narozeninovým popruhem na telefon :o)))
Čt 09.10.     volno  
St 08.10.     volno  
Út 07.10.     volno  
Po 06.10.     volno  
41. týden     6,3 km 00:53:18 08:24 / km  
Ne 05.10.     volno  
So 04.10.     volno  
Pá 03.10.     volno  
Čt 02.10.     volno  
St 01.10. běh 1 7 km 01:00:02 08:35 / km 0 0 zvlněný lesní cesta Novas, sama, od rána jsem se těišila, ale rozběhla jsem se až na posledním km. 1. 20:31 2. 20:17
Út 30.09. běh 1 7 km 00:49:51 07:07 / km 0 0 zvlněný lesní cesta Novas, sama, od bytu k bytu, potkávala jsem sestru s Kýťou a čoklama a byl to první běh v dešti. 1 17:46 2. 18:75
Po 29.09. běh 1 7 km 00:50:25 07:12 / km 0 0 zvlněný lesní cesta Novas, sama - od bytu k bytu 1. 18:30 2. 18:55
40. týden     21 km 02:40:18 07:38 / km  
Ne 28.09.     volno  
So 27.09.     volno  
Pá 26.09.     volno  
Čt 25.09. běh 1 7 km 00:57:20 08:11 / km 0 0 zvlněný lesní cesta Novas, sama, po nemoci, dovolené a spoustě práce na střeše :o) Běhám teď od bytu až k bytu 10 20 20:20 7
St 24.09.     volno  
Út 23.09.     volno  
Po 22.09.     volno  
39. týden     7 km 00:57:20 08:11 / km  
Ne 21.09.     volno  
So 20.09.     volno  
Pá 19.09.     volno  
Čt 18.09.     volno  
Nalezené položky: 159 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 174 km 139,1 km 17 km (21250 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn