zuzka89
4083
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 22.06. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
nike flignit | Nikě běh | |||
| 26. týden | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.06. | běh | 1 | 9,8 km | 00:55:43 | 05:41 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Běžím i za deště, nevzdávám se, group girls and boy, without my bfriend | |||
| St | 17.06. | inline/koloběžka | 1 | 16,8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Ladronka jednou takhle odpoledne (ut 16.6. - 2x NTC | ||||
| Út | 16.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.06. | běh | 1 | 8,8 km | 00:49:32 | 05:38 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Žluté lázně - Náplavka - Střelecký ostrov - a zpátky | |||
| 25. týden | 35,4 km | 01:45:15 | 02:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.06. | běh | 1 | 5,1 km | 00:31:02 | 06:05 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Hlavně přežít :) když běžíš tak krásníš... | |||||
| Čt | 11.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
NIke běh | ||||
| St | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.06. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nike běh | |||
| 24. týden | 17,1 km | 00:31:02 | 01:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.06. | běh | 1 | 5 km | 00:29:52 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Směr KD Mlejn - Hůrka - Nové Butovice | |||
| So | 06.06. | běh | 1 | 5 km | 00:34:56 | 06:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
Když běžíš, tak krásníš | |||
| Pá | 05.06. | inline/koloběžka | 1 | 4,2 km | 00:20:34 | 12,3 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Čt | 04.06. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 03.06. | běh | 1 | 8 km | 00:50:00 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Když běžíš tak krásníš.... pro lepší náladu :) | ||||
| Út | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.06. | běh | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Nike výběh ze Žlutých lázní - směr Branické skály | |||
| 23. týden | 30,8 km | 02:15:22 | 04:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | inline/koloběžka | 1 | 26 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Color run Stromovka v záplavě barev :) | |||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | běh | 1 | 6 km | 00:40:36 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Nalezené položky: 394
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 795,8 km | 121,5 km (151875 kroků) | 101 km | 36 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Nike | 45,1 km |
| obuv | nike flignit | 10,5 km |