eva.kubelkova.77
4230
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
kolem Kamenice | |||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 9,5 km | 00:59:58 | 06:19 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
Většinou z kopce: Radějovice, Petříkov, Kamenice | ||||
| Po | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 13,5 km | 00:59:58 | 04:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 16,3 km | 01:59:26 | 07:20 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Hodně foukalo, šla jsem. Modletice, Petříkov, Křížkový Újezd | |||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | asfalt |
|
Okolo Průhonického parku z Osnice. pavlu bolelo břicho, tak cca 1/2 krokem. | |||||
| St | 31.12. | běh | 1 | 15 km | 01:54:00 | 07:36 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Bublinkový novoroční běh v Divoké Šárce. Opravdu pohodové tempo | |||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 40,3 km | 03:53:26 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:37:08 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Radějovice - Herink | |||
| So | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 26.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina |
|
Běžecký pás Sulice | ||||||
| Čt | 25.12. | běh | 1 | 6,7 km | 00:46:40 | 06:58 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Osnice, Průhonický park | |||
| St | 24.12. | běh | 1 | 10,3 km | 01:12:15 | 07:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Radějovice, Herink, Modletice. foukal vítr | |||
| Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.12. | běh | 1 | 11,4 km | 01:08:00 | 05:58 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Rungo výběh podél Botiče | |||
| 52. týden | 44,1 km | 03:44:03 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | běh | 1 | 11,7 km | 01:25:00 | 07:16 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Popovičky směrem na Herink | |||
| Pá | 19.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.12. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
Běžecký pás a pěkně rychle. | |||||
| Po | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 27,4 km | 01:25:00 | 03:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.12. | běh | 1 | 5,7 km | 00:34:33 | 06:04 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Radějovice - Herink | |||
| Pá | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 715,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|