braal
4269
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.02. | běh | 1 | 17,2 km | 01:30:14 | 05:15 / km | tempo | 147 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Trénink okruh Kunratický les | |||
| Po | 08.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 17,2 km | 01:30:14 | 05:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.02. | volno | |||||||||||||||
| So | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 7,5 km | 00:43:36 | 05:47 / km | tempo | 138 | 160 | zvlněný | asfalt |
|
|
Trénink Hostivař | |||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 7,5 km | 00:43:36 | 05:47 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.01. | běh | 1 | 10 km | 00:40:17 | 04:02 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vaše liga Braník | |||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 17,2 km | 01:31:31 | 05:19 / km | tempo | 140 | 172 | zvlněný | smíšený |
|
|
Trénink okruh Kunratický les | |||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 27,2 km | 02:11:48 | 04:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 00:49:56 | 04:59 / km | tempo | 151 | 173 | zvlněný | asfalt |
|
|
Trénink okruh Hostivař | |||
Nalezené položky: 2002
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 9087,6 km | 1809,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 191,4 km |
| kolo | silnička | 6171,2 km |
| kolo | spinning | 136,9 km |