braal - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

braal

4269 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
06.11.     volno  
Čt 05.11.     volno  
St 04.11. běh 1 6,6 km 00:26:36 04:02 / km závod 168 184 zvlněný smíšený O pohár rektora ČZU
Út 03.11.     volno  
Po 02.11.     volno  
45. týden     6,6 km 00:26:36 04:02 / km  
Ne 01.11. běh 1 10 km 00:42:34 04:15 / km závod 182 124 kopce smíšený SILD kros
    běh 2 1 km 00:07:00 07:00 / km volně 145 163 rovina asfalt výklus
So 31.10. běh 1 10 km 00:40:42 04:04 / km závod 162 126 rovina asfalt Loap PBT Vaší ligy 11/12
    běh 2 2,2 km 00:14:21 06:40 / km volně 125 140 rovina asfalt výklus
30.10.     volno  
Čt 29.10.     volno  
St 28.10. běh 1 10 km 00:39:36 03:58 / km závod 0 0 rovina asfalt Týnišťská desítka
    běh 2 2,7 km 00:16:13 05:58 / km volně 136 142 rovina asfalt výklus
Út 27.10.     volno  
Po 26.10. běh 1 3 km 00:11:44 03:52 / km tempo 130 145 rovina smíšený ovál hřiště
44. týden     38,9 km 02:52:10 04:25 / km  
Ne 25.10. kolo/spinn 1 34,9 km 01:18:56 26,5 km/h tempo 139 166 zvlněný asfalt silnička ZR-POL-RAC-VEPR-MLOS a zpet
So 24.10. běh 1 10,1 km 00:47:24 04:42 / km tempo 149 177 zvlněný asfalt Okruh Hostivařská přehrada
23.10.     volno  
Čt 22.10.     volno  
St 21.10.     volno  
Út 20.10.     volno  
Po 19.10.     volno  
43. týden     44,9 km 02:06:20 21,3 km/h  
Ne 18.10.     volno  
So 17.10.     volno  
16.10.     volno  
Čt 15.10.     volno  
St 14.10.     volno  
Út 13.10.     volno  
Nalezené položky: 2002 « První | < Předchozí | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 9087,6 km 1809,8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 191,4 km
kolo silnička 6171,2 km
kolo spinning 136,9 km