eRBen
5255
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 26.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 25.10. | běh | 1 | 13 km | 01:10:06 | 05:24 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 24.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.10. | běh | 1 | 13 km | 01:11:11 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 20.10. | volno | |||||||||||||||
| 43. týden | 26 km | 02:21:17 | 05:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.10. | běh | 1 | 13 km | 01:10:53 | 05:27 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 16.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.10. | běh | 1 | 12,6 km | 01:10:34 | 05:36 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 13.10. | volno | |||||||||||||||
| 42. týden | 25,6 km | 02:21:27 | 05:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.10. | běh | 1 | 10 km | 00:58:37 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 10.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.10. | běh | 1 | 12,7 km | 01:12:27 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 06.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 22,7 km | 02:11:04 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 02.10. | běh | 1 | 9 km | 00:49:22 | 05:29 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 01.10. | běh | 1 | 11,5 km | 01:06:57 | 05:49 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| 40. týden | 20,5 km | 01:56:19 | 05:40 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 7153
« První |
< Předchozí |
245 |
246 |
247 |
248 |
249 |
250 |
251 |
252 |
253 |
254 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 54,5 km | 47 km (58750 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 253 km | 303,4 km (379250 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 308,5 km | 353,9 km (442375 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 2099,7 km | 1875,1 km (2343875 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 28622,7 km | 10801,5 km (13501900 kroků) | 2010,6 km | 67,8 km | 14,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | krosové kolo | 323 km |
| kolo | MTB | 1648,9 km |
| kolo | trenažér | 31,4 km |