eRBen - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

eRBen

5255 2 fanoušci
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 24.02. běh 1 6 km 00:28:10 04:42 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 6.2 km 00:30:49 04:58 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Slovany
09. týden     12.2 km 00:58:59 04:50 / km  
Ne 23.02. běh 1 10.8 km 01:00:06 05:34 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Roudná - Slovany
So 22.02.     volno  
21.02. běh 1 5.2 km 00:25:58 05:00 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 5.1 km 00:24:58 04:54 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Slovany
Čt 20.02. běh 1 7.2 km 00:34:59 04:52 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 12.8 km 01:08:58 05:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Lobzy - Černice - Slovany
    běh 3 4.2 km 00:19:30 04:39 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany
St 19.02. běh 1 6 km 00:29:53 04:59 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 5.9 km 00:29:06 04:56 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Slovany
Út 18.02. běh 1 6 km 00:30:06 05:01 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 8 km 00:41:30 05:11 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Koterov - Čechurov - Slovany
Po 17.02. běh 1 5.3 km 00:25:53 04:53 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 5.4 km 00:30:00 05:33 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Božkov - centrum
08. týden     81.9 km 07:00:57 05:08 / km  
Ne 16.02. běh 1 6.5 km 00:35:33 05:28 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Doudlevce - Slovany
So 15.02.     volno  
14.02.     volno  
Čt 13.02. běh 1 7.6 km 00:41:30 05:28 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany-V Závrtku-Božkov
    běh 2 5.9 km 00:30:59 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Slovany
St 12.02. běh 1 5.2 km 00:25:40 04:56 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov; ledovka
    běh 2 5.9 km 00:29:36 05:01 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Slovany; větrno
Út 11.02. běh 1 6 km 00:31:02 05:10 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 4.3 km 00:21:59 05:07 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Slovany; silný vítr
Po 10.02. běh 1 5.2 km 00:25:05 04:49 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Božkov
    běh 2 5.9 km 00:29:20 04:58 / km fartlek 0 0 zvlněný asfalt Božkov - Slovany; silný vítr
07. týden     52.5 km 04:30:44 05:09 / km  
Ne 09.02. běh 1 10 km 00:51:39 05:10 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Slovany - Roudná - Doudlevce - Slovany
So 08.02.     volno  
Nalezené položky: 2872 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh plavání
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 12.2 km 0 m
Tento měsíc 228.6 km 0 m
Minulý měsíc 320.9 km 0 m
Tento rok 549.5 km 0 m
Celá historie 14380.5 km 43.6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn