Patník - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Patník

5601 4 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Čt 28.04. běh 1 14,7 km 01:15:50 05:10 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Sequence Techfit 2
St 27.04. běh 1 6 km 00:23:37 03:56 / km závod 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2 Triexpert Cup 2016 Pisárky
Út 26.04. běh 1 10,1 km 00:52:45 05:13 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
Po 25.04. běh 1 8 km 00:41:50 05:14 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Sequence Techfit 2
17. týden     38,8 km 03:14:02 05:00 / km  
Ne 24.04.     volno  
So 23.04. běh 1 5 km 00:24:27 04:53 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
    běh 2 6,5 km 00:34:34 05:19 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
Pá 22.04. běh 1 5 km 00:18:54 03:47 / km závod 0 0 rovina tartan Adidas Sequence Techfit 2 Jarní pětka na dráze 2016
    kolo/spinn 2 24,5 km 01:04:00 23 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený MTB
Čt 21.04. běh 1 6,9 km 00:33:26 04:52 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
St 20.04. běh 1 11 km 00:53:25 04:51 / km tempo 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
Út 19.04.     volno  
Po 18.04. běh 1 6,5 km 00:35:01 05:23 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2 Volnější běh po včerejších závodech
16. týden     65,4 km 04:23:47 04:02 / km  
Ne 17.04. běh 1 3,6 km 00:20:45 05:46 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2 Rozklus na rozproudění po ránu před odpoledním závodem :)
    běh 2 3,6 km 00:20:45 05:46 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2 Rozklus na rozproudění po ránu před odpoledním závodem :)
    běh 3 9,8 km 00:44:19 04:31 / km závod 0 0 kopce smíšený Adidas Sequence Techfit 2 Skalice nad Svitavou, OBL Blansko. 10 místo muži
    běh 4 2 km 00:15:00 07:30 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas Sequence Techfit 2 Výklus
So 16.04.     volno  
Pá 15.04. běh 1 5,5 km 00:29:09 05:18 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
Čt 14.04. běh 1 11,4 km 01:00:08 05:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas Sequence Techfit 2
St 13.04. běh 1 6 km 00:33:00 05:30 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Brooks Cascadia 10 M
Út 12.04. běh 1 6,6 km 00:30:00 04:33 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Adidas Sequence Techfit 2
    kolo/spinn 2 25,4 km 00:57:35 26,5 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt MTB
Po 11.04. běh 1 11 km 00:57:41 05:15 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
15. týden     84,9 km 06:08:22 04:20 / km  
Ne 10.04.     volno  
So 09.04. běh 1 8 km 00:35:08 04:24 / km závod 0 0 zvlněný lesní cesta Adidas Sequence Techfit 2 Hořická osmička 2016 :)
Pá 08.04.     volno  
Čt 07.04. běh 1 8 km 00:42:38 05:20 / km volně 0 0 zvlněný asfalt Adidas Sequence Techfit 2
Nalezené položky: 1726 « První | < Předchozí | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 9458,1 km 7007,8 km 444,2 km (555238 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 6462,4 km
kolo trenažér 16,7 km
obuv Adidas Adios Booost 3 303,5 km
obuv Adidas Cushion 21M 15,4 km
obuv adidas Energy Boost 3 665,9 km
obuv Adidas Energy Boost ESM 1056,3 km
obuv Adidas Kanadia 5 33,6 km
obuv Adidas PURE Boost ZG 786,1 km
obuv Adidas Sequence Techfit 2 965,8 km
obuv Adidas Supernova Glide 6 Boost 816 km
obuv adidas Supernova m 888,3 km
obuv adidas Supernova m Aktiv 1205,2 km
obuv Asics GEL-Phoenix 7 352,7 km
obuv Brooks Cascadia 10 M 328,5 km
obuv Hoka One One Gaviota 151,2 km
obuv Hoka One One Tracer 2 274,3 km
obuv Innov8 Trail Talon 275 216,2 km
obuv Inov8 Parkclaw 275 86,9 km
obuv Saucony Kinvara 9 51,9 km
obuv Saucony Triumph ISO 2 397,4 km