Paluk - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Paluk

6155 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Út 13.01.     volno  
Po 12.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.01. chůze 1 5.2 km
(6488 kroků)
01:09:28 13:23 / km regenerační 0 0 zvlněný asfalt cesta z nádraží na Ráztoku
    chůze 2 11.8 km
(14738 kroků)
02:30:59 12:48 / km regenerační 0 0 hory lesní cesta cesta k Radegastovi a pak sestup do Kunčic pod Ondřejníkem
So 10.01.     volno  
09.01.     volno  
Čt 08.01.     volno  
St 07.01.     volno  
Út 06.01.     volno  
Po 05.01.     volno  
02. týden     17 km
(21226 kroků)
03:40:27 12:59 / km  
Ne 04.01.     volno  
So 03.01. plavání 1 1 km 01:00:00 06:00 / 100m regenerační 0 0
02.01. chůze 1 15 km
(18750 kroků)
06:01:09 24:05 / km regenerační 0 0 hory lesní cesta První letošní výšlap na Lysou horu.
Nalezené položky: 153 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh inline/koloběžka běžky plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m 0 m 0 m
Celá historie 344.2 km 180.2 km (144192 kroků) 166.5 km 58.5 km 39.1 km 2.4 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 312.6 km