michal.dada.3
6648
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 25.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.10. | volno | |||||||||||||||
St | 23.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 22.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.10. | volno | |||||||||||||||
43. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 20.10. | volno | |||||||||||||||
So | 19.10. | běh | 1 | 7,5 km | 00:44:26 | 05:55 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Karimor Trail | Ostravický kros | ||||
Pá | 18.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.10. | běh | 1 | 5,6 km | 00:34:51 | 06:11 / km | tempo | 141 | 184 | zvlněný | asfalt | ||||||
St | 16.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 15.10. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.10. | volno | |||||||||||||||
42. týden | 13,1 km | 01:19:17 | 06:02 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.10. | volno | |||||||||||||||
So | 12.10. | běh | 1 | 10,3 km | 01:27:06 | 08:27 / km | závod | 154 | 177 | hory | lesní cesta | Karimor Trail | Beh Súľovskými skalami | ||||
Pá | 11.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.10. | volno | |||||||||||||||
St | 09.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 08.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:49:08 | 06:00 / km | tempo | 139 | 149 | zvlněný | asfalt | Adidas Trail | |||||
Po | 07.10. | volno | |||||||||||||||
41. týden | 18,5 km | 02:16:14 | 07:22 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.10. | volno | |||||||||||||||
So | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.10. | volno | |||||||||||||||
St | 02.10. | běh | 1 | 7,3 km | 00:55:05 | 07:35 / km | tempo | 129 | 201 | kopce | lesní cesta | Adidas Trail | |||||
Út | 01.10. | běh | 1 | 10,1 km | 01:03:19 | 06:16 / km | tempo | 138 | 152 | rovina | asfalt | Adidas Trail | |||||
Po | 30.09. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 17,4 km | 01:58:24 | 06:49 / km | ||||||||||||||
Ne | 29.09. | volno | |||||||||||||||
So | 28.09. | volno |
Nalezené položky: 2407
« První |
< Předchozí |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 2280 km | 47,3 km | 9,3 km (11572 kroků) | 200 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 39 km |
obuv | Adidas Boost | 81,5 km |
obuv | Adidas cestné | 72,2 km |
obuv | Adidas Trail | 1040,3 km |
obuv | Karimor Trail | 211,5 km |
obuv | Karimor tréningovky | 441 km |