vsacánek - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

vsacánek

70 6 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 17.11. běh 1 5 km 00:30:30 06:06 / km regenerační 0 0
    běh 2 10,3 km 00:43:25 04:14 / km závod 0 0
So 16.11. běh 1 5,3 km 00:30:00 05:40 / km regenerační 0 0
    běh 2 10,2 km 00:39:24 03:53 / km závod 0 0
15.11.     volno  
Čt 14.11. běh 1 14,9 km 01:23:06 05:36 / km regenerační 0 0
St 13.11.     volno  
Út 12.11.     volno  
Po 11.11. běh 1 13,4 km 01:13:36 05:30 / km regenerační 0 0
46. týden     59 km 05:00:01 05:05 / km  
Ne 10.11.     volno  
So 09.11.     volno  
08.11.     volno  
Čt 07.11.     volno  
St 06.11.     volno  
Út 05.11.     volno  
Po 04.11.     volno  
45. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 03.11. běh 1 16,4 km 01:27:37 05:21 / km volně 0 0
So 02.11.     volno  
01.11.     volno  
Čt 31.10.     volno  
St 30.10. běh 1 11,3 km 00:51:25 04:33 / km úseky 0 0
Út 29.10.     volno  
Po 28.10.     volno  
44. týden     27,7 km 02:19:02 05:01 / km  
Ne 27.10. běh 1 18,6 km 01:38:25 05:17 / km volně 0 0
So 26.10. běh 1 11,1 km 01:01:18 05:31 / km regenerační 0 0
25.10.     volno  
Čt 24.10.     volno  
St 23.10. běh 1 18 km 01:19:20 04:24 / km tempo 0 0 noční Topolany
Nalezené položky: 1133 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 4247,3 km 1833,6 km 16,5 km (20625 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn